冬季是中老年人“最煎熬”的一个季节，不管是大小病，如心脑血管疾病都会来得比较频繁比。自古以来就流传有那么一句话“老年难过冬”，这也说明了严寒的冬季，相对于免疫力弱的人群来说，更容易引发健康的风险。
河南省卫生健康委提醒：心脑血管疾病患者安全过冬，一要注意保暖，二要注意适宜运动。气温零度以下和雪天时，尽量避免户外活动，外出要做好保暖防护。清晨人体血管应变能力差，是心肌梗死发生的高峰时段，老人睡醒时，不宜急于下床。心血管病患者不宜冬季晨练，应进行安全有效的康复运动，冬天，最好太阳升起后再外出。
与此同时，心脑血管疾病患者安全过冬，一定要注意遵医嘱合理用药，在医生指导下根据气候变化及时调整药物，控制好血压、血脂和血糖，预防各种并发症发生。（5G现场记者：朱浩 安冉）
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