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为什么我国糖尿病患者上亿?因为这些生活习惯很多人都有。1.暴饮暴食、大鱼大肉2.熬夜晚睡3.久坐少运...
为什么我国糖尿病患者上亿?因为这些生活习惯很多人都有。
1. 暴饮暴食、大鱼大肉
2. 熬夜晚睡
3. 久坐少运动
4. 心情郁闷压抑
5. 嗜酒、嗜烟
6. 爱吃垃圾食品
7. 口味重
如果你有以上习惯和问题,就有患糖尿病的风险,应该及时调整改正,避免成为糖尿病患者。
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