麦芽粉

　　麦芽粉的功效与作用有哪些?麦芽粉是人们熟知的一种杂粮食物，麦芽粉的功效与作用不仅体现麦芽含有的丰富的营养价值，麦芽粉的功效与作用更体现了人们对于健康追求的一个态度，养生就选麦芽粉的功效与作用。

目录 1.什么是麦芽粉 2.麦芽粉起什么作用 3.麦芽粉的功效与作用 4.麦芽粉吃了有用吗 5. 生的麦芽粉能不能热水泡了直接吃

1什么是麦芽粉

　　不能把麦芽份和麦乳精粉混淆。真正的麦芽粉通常是用大麦制成。生产过程涉及使大麦在短时间内发芽，然后干燥并将发芽的大麦磨成细粉。

　　麦芽粉经常用于制作烘焙食品并提供自然甜味。它倾向于使成品变成褐色和发亮。麦芽粉还可以单独用于制作麦乳精奶昔，这是一种用调味糖浆，牛奶和麦芽粉混合制成的冰淇淋。单独和未烹饪时，这种面粉有苦回味，但通常在与其它成分混合后察觉不到。

　　可以买到的麦芽粉有两种类型。糖化麦芽粉被用于形成酶，把淀粉消化成糖。在烘培食品使用糖化麦芽粉时，它倾向于带来甜味，平滑和高发酵。它产生的额外糖分能滋养发酵面团的酵母，因此能降低酵母的使用量。非糖化麦芽粉是更常见的类型。它没有酶，但仍然能传递美妙的味道，并使烘培食物好看。非糖化麦芽粉常见于麦乳精粉。

　　这两种类型的麦芽粉都可以在当地食品商店买到，但非糖化麦芽粉通常更容易找到。一些非糖化麦芽粉还与麦芽糊精混合，并当做糖替代品使用。

　　总体来说，麦芽粉的营养价值不是很高。一茶匙(4克)麦芽粉大约有15卡路里热量。它不含脂肪，维生素含量也不高。它的主要作用是给食品提供额外的口味，并且糖化麦芽粉还能帮助发酵面团。麦芽影响食品外观，能让糕点或面包变的更好看。

　　在制作面包时适量食用糖化麦芽酚很关键。要计划好用半茶匙麦芽替代大约一茶匙面包用的糖。在发酵时可以用麦芽与酵母混合。麦芽还是一种将啤酒中碳水化合物转变成糖的方式。给啤酒添加大量麦芽能产生更多酒精味道。这也是在制作面包时少量添加麦芽粉的原因所在，因为太多会导致过度发酵，造成轻微酒精或酸味，这显然不是我们想要的效果。

2麦芽粉起什么作用

　　麦芽粉是能分解淀粉，是做粉条、粉丝、粉皮最佳添加剂，也是做麦芽糖、芝麻糖最好添加原料。根据卫生部的规定麦芽即是食品又是药品，有健胃和帮助消化的特殊功能经常食用有较好的保健作用麦芽粉能给人体提供丰富的膳食纤维，有效的调节减肥。膳食纤维在胃内吸水膨胀形成较大的体积，会使人产生饱腹并抑制进食，避免晚上摄食过多食物而导致肥胖。有助于轻松减肥，而且不会带来任何不适。

　　—有效控制肥胖麦芽粉2大功效

　　1、减肥：麦芽粉富含丰富的蛋白质、维他命，以及矿物质，不仅可以帮助消化，消除腹胀，而且还可以有效排毒，解决便秘问题。

　　2、美容：麦芽粉里的丰富营养，可滋润肌肤及增强肌肤弹性，令肌肤更嫩滑，麦芽富含营养亚油酸及维他命E，能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损肌肤。

3麦芽粉的功效与作用

　　麦芽粉的功效与作用究竟有哪些呢?对于喜欢食疗保健养生的人来说选择麦芽粉的功效与作用就是最好的选择之一，因为麦芽粉的功效与作用具有以下方面：

　　麦芽粉的功效与作用

　　麦芽粉的功效：

　　麦芽粉调节皮肤水分、消食化积，回乳。麦芽粉主治食积不消，腹满泄泻，恶心呕吐，食欲不振，乳汁郁积，乳房胀痛。

　　麦芽粉功用主治：消食，和中，下气。治食积不消，脘腹胀满，食欲不振，呕吐泄泻，乳胀不消。

　　麦芽粉的功效与作用1、减肥

　　麦芽粉富含丰富的蛋白质、维他命，以及矿物质，不仅可以帮助消化，消除腹胀，而且还可以有效排毒，解决便秘问题。

　　麦芽粉的功效与作用2、美容

　　麦芽粉里的丰富营养，可滋润肌肤及增强肌肤弹性，令肌肤更嫩滑，麦芽富含营养亚油酸及维他命E，能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损肌肤。

4麦芽粉吃了有用吗

　　麦芽粉在很多程度上其实就是一种能够分解淀粉的添加剂,可以用它来制作许多的好吃的食物例如粉丝面条以及麦芽糖之类,可以有效的帮助胃部消化还具有一定的保健作用,不仅如此麦芽糖中还富含丰富的蛋白质和维他命不仅可以有效的帮助人体排毒还可以解决便秘的问题,另外还可以帮助肌肤变得滋润增强肌肤的弹性,让肌肤变得看起来非常的细腻,所以在平时的生活中可以适当的吃一些含有麦芽糖的东西都是好的。

5 生的麦芽粉能不能热水泡了直接吃

　　你好!这个建议您不要,因为一般提到的麦芽粉都是熟的,可以冲在牛奶或者是其他东西里,但是生的不可以,一般生的用来做药需要炮制的.

　　麦芽粉富含丰富的蛋白质,维他命,以及矿物质,不仅可以帮助消化,消除腹胀,而且可以有效排毒,解决便秘问题,可以滋润肌肤及增强肌肤弹性,令肌肤更嫩滑,能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损的肌肤.

　　曾经在一本书上看到过麦芽粉可以做麦牙饮,即将2匙麦芽,假如矿泉水或温开水或果汁中冲服饮用,饭后1小时饮用.

　　因此是可以用热水泡了直接吃的