提到中年男人，大多数人的第一印象是什么呢？
也许他是顶着大腹便便的油腻大叔，也许是温文儒雅的成熟男性，也许是为了生活而奔命的男人。
中年，对于女人来讲，是从年轻步入到不那么年轻的分水岭，而对于男人来说，“中年危机”几乎是架在他们脖子上的一把利刃，稍一不慎便可能击垮他们。
网上有个话题是关于中年男人的，“你从什么时候开始，感觉到生活很累的活着很累的？”
有人说把一个家扛在肩上的时候最累，有人说因为一时的错误选择而抱憾终身的时候最累，有人说当看到头发日复一日稀少，身体越来越差的时候最累......
不可否认，他们说的这些，都是足以击垮一个成年男人的危机，大多数的中年人，看似对这个世界的规则熟稔于心，其实往往也正因此，反而显得更加脆弱和孤独。
所以说，到了中年这个阶段，应该给自己设防，不要再去碰这三件事。
（1）
别熬夜伤身体了
二十几岁的时候，觉得中年时代离自己还很远，自己还有着年轻的本钱去闯荡江湖，可当自己熬的夜一天比一天晚，体质一天比一天不如的时候，才发现，原来中年不只是年纪的差别，还有写在脸上的疲惫。
我们庆幸这个时代里拥有着最先进的医疗技术，但凡履行义务的每个人都可以享受到国家医疗保险的保护，可这并不意味着，我们便可以放任自己的身体走向末路。
村上春树说：“我一直以为自己是慢慢老去的，其实不是，人是一瞬间变老的。”而这变老的瞬间，其实就是当一个人意识到，自己的身体不如从前的时候。
所以说，不管生活生存的压力多么大，也请不要消费自己的身体，成年人更应该懂得怎么照顾自己，怎么保重自己。
（2）
工作别再随心所欲了
一个人意识到自己长大的时候，其实便是当他认识到自己身上的责任的时候，因为责任感，会让他打败自己的感性，做出较理智的选择。
中年男人的责任，是要对自己的事业负责，对自己的人生负责，对一个家庭负责，而这所有的责任之下，都摆脱不了安身立命的本钱几个字。
而这些本钱，是靠着他从社会上所付出的劳力，所换来的，绝大多数人，是没有足够富裕的根基，去支撑他去挥霍潇洒自己的人生。
也因此，对于中年男人，别再推卸自己的责任，也别再吊儿郎当苟且偷生了，请认真对待你的工作，因为这同时，也是在对你的人生负责。
（3）
婚姻里请别不忠
中年男人出轨，在这个社会上似乎已经是见怪不怪的事情了，这个群体之所以出轨几率这么高，其实便在于早年的激情早已在平淡的婚姻里消磨殆尽。
出轨对于一个家庭的伤害，是无法用价值来衡量的，也许当他浪子回头依然能够得到家人的谅解，但也许，一旦踏出这一步，等来的便是一个家庭的支离破碎。
从婚姻的确立开始，这个家庭便开始运营起来了，也许日子都是在柴米油盐的烟火中度过，早已经失去了爱情的纯真和美好，但能够走到现在，实属不易。
男人的不忠，是给这个完整家庭的致命打击，可能之前苦心经营多年的这一切，到头来都会化为乌有，明知这是条不归路，就请不要以身犯险酿成大祸。
一副健康的身体，是男人去奋斗事业的本钱，而一个幸福的家庭，是他疲惫之后可以栖息的安定之所，这三件事情，是相辅相成不可分割的。
所以中年男人请记住，要想自己的生活过得下去，自己的人生不再那么一团糟，就请不要去碰这三件事。
你已经是个成熟的人了，要对自己的人生负责！
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