（3）生活中应该如何预防牙周病？

首先怎么样预防牙周病呢？

你要想到引起牙周病的根源是什么？牙周病其实就是口腔卫生不注意，然后口腔细菌繁殖过快，形成牙菌斑，再者牙结石，慢慢的腐蚀着我们的牙齿，然后不注意逐渐形成牙周炎。

所以要预防牙周病，首先光漱口等方法来清除，注意口腔卫生和饮食，早晚刷牙，最简单有效的方法就是阻断口腔有害菌的滋生，使用方法，刷伊利石矿物牙膏这类的抑菌牙膏，可以有效控制口腔细菌，修复牙齿，天然的孕妇牙龈出血都都可以尝试着用。

如果不注意，形成牙周炎就会导致牙缝变大，那就不好治疗了哦。

每年适当去洗1—2牙齿。