坚持运动第1757天
读经第62天
打坐第40天
不容易
群里发了一条消息,魔都的某些小区解封之后，出门"浪一浪"的人多了， 结果到医院就诊要求打狂犬疫苗的人也就多了，医生解释说："流浪狗很久没有吃过东西，可能会失去理智。" 阿三原来打算下辈子投胎做一条宠物狗，一条像瑶瑶那样的宠物狗，老死之后，有化妆，有灵堂，有花圈，有葬礼，现在想想，还是算了。疫情之下，人不容易，狗也不容易。
每一代人都不容易 ，上山下乡的时候，不容易，大饥荒的时候，不容易，下岗的时候，不容易......相遇不容易，扑倒不容易，珍惜也容易， 相遇扑到不能珍惜之后，依旧念念不忘，心里一直祝福，也是不容易。
胴体
这几天身体感觉有点疲劳，不知是不是前面某一天练多了，一抡起胳膊做臂操就感觉酸酸涨涨的，不过稍微活动一下之后，还能和平时一样的练。其实最近很长一段时间，阿三都没有以前那么“勤劳" ，打坐占据了一些时间，臂操占据了一些时间，剩下的时间其实就不太多了，也许正是这样的缘故，加大了一点电流之后，身体就有反应了。
每个人出生的时候都标配了一具胴体，虽然前面30+年，阿三对它一直都不是太好，但这几年，阿三对它还"不错", 几年如一日，风雨不停歇，跑也跑，爬也爬，滚也滚，跳也跳, 想着法子折腾它。虽然偶尔喝一下“做更好的自己”的毒鸡汤，阿三也没有往死里"作"，没有连续熬夜，没有连续胡吃海喝，没有连续滚床单，更没什么黄赌毒。所以，阿三的胴体对阿三也不错 ，除了一次特殊原因的小手术之外，这几年连小打小闹的咳嗽感冒都没有，阿三对它几年如一日的好，而它也知道投桃报李，几年如一日的不给阿三添麻烦，反而让阿三的医保账户上多了不少钱。
手机
这几天，莫名奇妙的想自己以前没手机时是怎么过的。
家里没有座机的时候，和同学们只在学校里嬉笑哈哈，偶尔会写个小字条;
家里有座机以后，在学校里和同学嬉笑哈哈不够了，寒暑假还是时不时给某些人打电话，说一些不着边际的话，聊一些不着边际的天,至今还能记得几个号码8622XXX ,8625XXX,8416XXX,8621XXX;
宿舍没有座机时，在IC卡机前面排着队打电话，要么别人在电话的那头期盼值班室的大爷大妈用喇叭喊你去接电话，要么在电话的这头期盼值班室的大爷大妈用喇叭喊别人接电话，偶尔，等到电话接通的时候，余额已经不足了。
宿舍有了座机后，自己煲电话时，室友会不开心，他的电话要么打不出去，要么接不进来。别人煲电话时，自己也会不爽，自己想打打不了，想接接不了。
有了call机后，call的人其实并不太多，明明调了提示，依旧时不时的拿出来把玩一下，习惯性去拨一拨，弄一弄。
有了手机之后，手机更多的扮演了短信发送机的功能，捧着手机发短信聊天能聊几个小时，期望别人能快速回自己的信息，期望别人给自己发信息。
有了智能手机，特别是微信，微博，抖音之后，阿三发现自己差不多已经长在手机上了.工作离不开，生活离不开，休息也离不开。睡觉时，用手机设闹钟；蹲坑时，看微信，看邮件；吃饭喝酒时，就着各种新闻媒体八卦一起吃，一起喝.....想看啥，APP就能给你推送啥，根本就不用动脑子，爽啊 。
有了疫情，更加离不开了，健康码，行程码，没有机哪里都去不了，没有码寸步难行
日记余生，和未来的自己对话。
longtermist
20220412
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