打开APP
未登录
开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
开通VIP
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
一味中药赶跑了湿气,简单有奇效!
明月地上霜
>《饮》
2021.06.24
关注
将象和,您专业的,靠谱的艾灸指导老师!
这个方法适合最近湿重,手脚起水泡的各位艾友!
在所有的去湿方法中,
讲综合效果:我推崇艾灸;讲简单有效:我推荐炒薏米水!
祛湿毒的东西写了又写,可总是觉得不够,因为一直没找到那个:
简单、有效、不伤元气的方子。
无论是民间盛传的薏米赤小豆汤,还是乾隆的祛湿八珍糕,配方虽好,但都要花大量时间烹制,有心无力,喝一两次又绝对是没效果的。
唯一的好处是,终于有越来越多的朋友认识到:
祛湿健脾比补肾更急迫更重要了。
下面,是一个长沙的妹子,在长了一脸痘痘,遍尝中西之术,终于祛痘修成正果的故事。我想这就是我要找的那个祛湿方了。
艾友去痘的故事
去年冬天给我留下了可怕的后遗症:满脸的痘,用了各种方法乃至喝中药都无济于事。
这次长出来的小疙瘩不似以往上火冒出来的大痘痘,而是像小米粒一样的丘疹,密密麻麻连成一片。
我有幸拜会长沙一位老中医,老中医说,你湿热很重,热在表,湿在内,除湿很关键。
老中医给了我一个方子,把薏米炒制表皮略焦黄,每晚睡前,适量炒薏米(15克)泡水,
水量300毫升左右,开水也行,纯净水亦可,浸泡一晚,第二天起来,加点开水,空腹喝下,一定很好。
我抱着死马当作活马医的心态开始乖乖照做,每晚都用滚滚的开水,我相信开水能激发出薏米仁最大的能量。大概
喝到第三天的时候,皮肤就有了一些小变化,
小米粒状的丘疹没有继续增加的趋势,感觉在慢慢减少。
从前只知道
薏米煮水喝能去水肿,
没想到炒薏米的效果这么好,中药的炮制方法是非常讲究的,
薏米炒后性平甚至偏微温,
比较有利于肠胃,且
健脾的作用比生薏米强。
PS:
1,《本草经疏》凡病大便燥,小水短少,因寒转筋,脾虚无湿者忌之;妊娠禁用。也就是说:大便干结、小便量少、发冷抽筋,脾胃虚寒,孕妈妈不要用。但是炒制过的薏仁米就温和多了!
2,中医认为“焦香入脾”,从五行学说的角度,火生土,炒制过带苦味焦香味的薏仁米生脾土的效果更好!
我已经喝了2周多时间,快要恢复至从前的样子,只不过留下了很多之前乱挤的痘印。
解读炒薏米的作用
1、生薏米性偏凉,
经常煮喝容易伤身体元气,但炒薏米就温和多了,健脾的作用增强,甚至可以治疗脾虚引起的腹泻。
2、炒薏米
有烘焙过的焦香,
还能理气解郁,舒缓心中郁闷。
3、薏米中含有丰富的蛋白质分解酵素,
能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。
4、利水消肿、清热排脓,
对体质原因导致的面部粉刺、皮肤粗糙、色素斑点有明显疗效。
制作炒薏米的方法
将锅小火烧热,放入干净的薏米
(薏米不需要淘洗,就用干的,如果嫌不干净可以用湿毛巾揉搓一下),
全程小火翻炒至表皮微黄,我炒了1个小时。
炒好的薏米有微微的焦黄。
炒好放凉后装入密封的容器内保存。
每天晚上抓一把放保温杯里,开水冲泡,第二天早上喝。如果早上没时间,也可以拿到办公室随时冲泡;
泡水后的薏仁米还可以吃掉。
炒薏米水有烘焙过的焦香从水中一缕缕溢出,是谷物的香。
冲泡过的薏米还会开花,大家知道,薏米煮到开花是要很长很长时间的,所以,炒薏米虽然只是简单地泡水喝,却能释放出所有的能量。
炒薏米水很适合现在湿热的天气。
一起
为健康
点赞!
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报
。
打开APP,阅读全文并永久保存
查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】
打开小程序,算一算2024你的财运
炒薏米 一味中药赶跑了湿气,简单有奇效!
【中药单方】一味中药赶跑了湿气,简单有奇效!
祛湿排毒再出一效方:炒薏米水
UC头条:一味中药赶跑了湿气, 简单有奇效!
这味中药,炒熟和生吃效果差这么多,炒熟后不仅祛湿还祛痘
一味中药赶跑了湿气,简单有奇效
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
留言交流
回顶部
联系我们
分享
收藏
点击这里,查看已保存的文章
导长图
关注
一键复制
下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!
联系客服
微信登录中...
请勿关闭此页面
先别划走!
送你5元优惠券,购买VIP限时立减!
5
元
优惠券
优惠券还有
10:00
过期
马上使用
×