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这些冠军食物你知道吗?
摩羯天尘
>《养老》
2023.04.15 上海
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1、茼蒿菜是铁的冠军。
2、油菜是钙的冠军。
3、菠菜是叶酸的冠军。
4、莲藕是蛋白质的冠军。
5、红薯是纤维素的冠军。
6、豌豆是高纤维素的冠军。
7、番茄是维生素C的冠军。
8、芹菜是维生素B的冠军。
9、西兰花是胡罗卜素的冠军。
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