作为男人,腰板一定要硬,只有腰板挺直了,男人的各方面才能硬起来。因为腰不好就等同于肾不好。中医学认为,“腰为肾之府”,府就是老巢的意思,眼瞅着自己的老巢快要垮了,人的身体还能行吗?
早上出门诊,碰见一位40多岁的中年男子双手护着自己的“水桶”腰,一步一顿地走进诊室。还没等他主动诉说,他的病症在我心里便已有了眉目。我观察到此人以手护腰,推断患病部位肯定在肾。另外,见他行动缓慢,无精打采,所以十有八九是个肾虚患者。
善诊者,观动静之常,审动静之变。当身体哪里不舒服的时候,人出于本能会以手相护。比如:以手护腹,多是胃脘痛;以手护心,多是心绞痛。不论是医生还是亲人,都应该第一时间接收患者身体传出的疾病信号。
果不其然,中年男子刚一落座,张口第一句话便是:“大夫,我最近腰膝酸软,浑身没劲。”经过一番询问,我得知这名男子是建筑工人,以前在工地上扛货物,一连干几天也不觉得累,可最近干半天就累得不行,腰部就感觉空荡荡的,又酸又软,软得都快架不住上半身的重量了。腿也开始不听使唤,膝盖不断打弯。
我告诉他,腰膝酸软是肾精亏虚的一种表现,他这是肾虚。腰为肾之外府,膝为骨之节,而肾主骨,所以,腰膝强健全赖肾提供充足的养料。从身体结构来看,腰和膝都是人体的大关节,起着支撑人体的作用。出的力气大,吃的饭自然就多,如果肾精虚弱不能及时让它们吃饱肚子,它们就没劲干活,自然支撑乏力,出现酸软症状。
俗话说,月到十五光明少,人到中年万事休。也就是说,明月在农历十五以后,形体渐渐残缺,男人步入中年后,身体就开始走下坡路,形貌渐老,血气日渐衰弱。腰膝酸软其实就是身体虚弱传递出来的信号,如果你置之不理,接下来还会相继出现头晕耳鸣、阳痿早泄等症状。所以,这个时候要抓紧进补,及时帮肾一把。