接发球的心得

最直接的办法是自己多练习各种发球，除了假动作以外，发球的基本原理是一致的，当你掌握了各种发球的手法以后，就自然地可以根据对方的手法做出正确判断了。 
另外，多看视频中或身边球友比赛中的发球，他们发球时你可以尝试着判断一下，再观察接发球一方是如何判断、如何接发和接发的结果来确定自已判断的结果，这样也会帮你积累一些经验。

再就是多查阅有关发球时发力过程和制造旋转等方面的资料，在意识中加深印象，这对发球和接发球都有帮助。

发球接发球的能力不能立刻就提高，是需要时间和过程去磨炼的。加油，祝早日成功！  供参考。