爱中医早报 | 五穴调五脏，隐白调脾

五穴调五脏，隐白调脾

我们常讲：脾主运化。运化有多重要呢？我们吃进来的食物，就是通过脾气，才让它转化成水谷精微的。

《脾胃论》说：”百病皆由脾胃衰而生也。“脾不好了，吃啥都不能好好消化，自然什么病都找上门了。所以得注意脾的养护啊！

作为脾经井穴的隐白穴，是调理脾不统血的要穴，能缓解各种出血的情况。

每天按揉这个穴位2~3分钟，可以生发脾气、行气化湿，对于调理急性肠炎、腹胀等等肠胃问题，是很有效的。

朋友们在没有食欲的时候，可以试试按这个穴位，说不定有奇效~