但事实是无论家长怎么反对，依然有孩子把时间投入到游戏中去。
学习目标精细化
许多家长对孩子说的最多的一句话就是：你现在要认真学习，将来考一个好的大学。因为那都是十几年之后的事了，孩子感受不到当下的反馈。游戏就是把一个终极目标分解成多层的一个个小目标，让孩子一级级地过关。每过一关就会得到一个及时反馈“哇，你又过了一关，好厉害啊!”。游戏就是一套反馈系统，你任何一个动作游戏都会给你非常丰富的反馈。而且游戏中孩子由于技术处理不好没有过关，游戏就会让他再重复打这一关。这样孩子就会体验到，通过努力使自己的能力一点点提升的满足感。第一：在和孩子设定学习目标时，不设定得太远。可以把期末这个大目标分解成每天的小目标。比如：每天做几道练习题，复习今天学的内容。并且记录每天每个目标完成的情况，让孩子得到及时的反馈。第二：设定的目标一定让孩子感觉到稍微努力就能达到。另外列好作业清单，达到一项，画个勾。让孩子心里感觉：我完成了一项，又完成了一项，孩子学习的成就感就出来了。及时鼓励孩子
自己曾经就是网瘾少年，网吧住一星期。 剖析沉迷游戏最底层的原因：通常沉迷游戏的都是较为厉害的玩家。能从游戏里获得成就感和碾压他人的快感，现实中越失败的人更会沉迷于此。 所以，只要现实中获得的成就大于游戏里，自然而然就不会有这样的问题。
很多孩子在学习上做的一点不好，就会受到父母的打击、谩骂，于是便到游戏中去寻找成就感。有一句话叫“好孩子是夸出来的”这句话不一定对，但是他反面的那一句，“一个不爱学习的孩子，他一定是惩罚出来的”。当然，这并不是说完全不该管教孩子，有的时候犯了一些错，让他回到自己屋里反省几分钟，那还是必要的。我们这里特指的是所有和学习的行为，你都不应该去惩罚他。比如孩子语文考得好，你表扬了他，数学考得不好，你批评了他。但是孩子他不会记得，是因为数学考的不好，或是因为这个知识点不会，你批评了他。他感受到的就是你批评了他没好好学习，这会极大降低孩子的学习动力。所以家长要每天去挖掘孩子进步点，并及时给与鼓励和支持。如果你挖掘的频次越高，你的孩子会越像打游戏中被加了分一样。你会发现你的孩子越来越有责任感、越来越主动、学习上也越来越勤奋。这些细微的进步，如果都被你不断地挖掘和发现的话，他就会获得很大的成就感。改变孩子的圈子
一群人聚在一起形成圈子，圈子组合起来就是浩瀚的人类社会，这是社会关系学看世界的结果呈现。形成圈子的人要具备两个必要条件：有共同的社会属性；有共同的圈子话题。我们每个人都处在不同的圈子中，公司是一个圈子，学校是一个圈子，一个家也是圈子。爱打游戏的孩子他的圈子基本都是在炫耀游戏打得多好，对学习不太上心。这样的圈子对孩子是不利的，所以家长要告诉孩子，帮助孩子交到更好的圈子。圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。在一个好的圈子里，有团队之间互相的正向鼓励是非常重要的。一个人的行为往往是不容易被改变的，但是容易被替代的。一天24小时，如果孩子都处于一个好的行为习惯当中，那么问题行为自然就没有存在的空间。
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