第124期：如何帮助我们的孩子走出恐惧？

朝华父母微课堂，每天给你最有洞见育儿的知识——今天是2019年6月28日，星期五。

有家长和我说，“我的孩子经常做噩梦，和同龄孩子比起来，他显得很脆弱，很害怕离开我！”

恐惧通常来自于未知的事物，但是，孩子们的恐惧有时候是有真实原因的，比如，被人欺负或受到虐待。作为父母，你有责任知道何时应该保护孩子，何时应该在不过度保护的前提下帮助他们。

首先、不要嘲笑、评判或忽视孩子的恐惧，同样，也不要过度保护或试图通过解释消除孩子的恐惧。倾听孩子，并认可孩子的感受，帮助他找到对待令自己害怕的情形的办法。

其次，鼓励孩子将困难的情形分成一个个小步骤来解决，如果他们怕黑，可以在他们的房间里放上小夜灯。

最后，有时候，孩子们的恐惧是没有理由的，并且他们也无法解释，或许他们需要你的支持和反复安慰，直到恐惧消失。

朝华读书，明天见！