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读完书不会用?别急,我来给你做个示范

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读完书,不知道怎么用,你也有这样的疑问吗?

最近,在朝华读书内部交流群,有这样一件事引起了大家激烈的讨论;

学长,我读了咱们推荐的《NLP亲子智慧》感觉这本书太有用了,书中的内容可以用到其它地方,但是我就是不知道还能怎么用,是哪里出问题了呢?

学姐,我最近一直在反复听《亲密关系心理学》,也在尝试着用这本书讲的方法去改变自己的生活,但是在实践的时候,总是感觉理解和实践之间缺了点东西。

老师,我问一个问题,我想提高读书效率,请问可以有什么办法吗?

学姐,咱们每天分享的内容很不错,可是我感觉我有点焦虑了,因为我感觉自己像一只知识的仓鼠,总是一刻不停的跑在学习的路上,我该怎么办呢?

……

读书有疑问,这才正常的,如果你连最基本的问题都没有,说明,你根本没有用心在思考,而思考这才是一个人在阅读中必修的一项能力。

关于这些学习中的问题,最好的方式是先挑中其中最重要的一个来解决,如何判别最重要的问题是什么呢?

我认为,最重要的问题是实践,只有实践才知道你到底有没有理解。

说到这里,你可能会说,别闹,学长,这不是废话吗,说重点。

实话是,你实践的第一步就错了,而且错的很彻底。


2
实践起步式-全盘照搬,完全摒弃个人私心

我们在《NLP亲子智慧——你的大脑使用手册》这本书的第三篇讲到,人与人最大的不同,是认知。

下面是摘选的部分文章;

智慧父母和平庸父母的区别是什么?是对教育的不同认知,尤其当面对孩子问题的时候。

面对一件事情,站在不同的角度,感受到的东西会不一样的,最终的看法也会不一样,一般有4种看问题的角度,NLP将这种方法称之为:感知位置。

第一个角度:自我的角度

遇到孩子的问题,结合自己的信念、认知、价值观和身份,从自己的角度出发看待问题。

通常自我的角度是主观的、有自我立场的。

第二个角度:对方的角度

就是我们通常说要站在对方的角度来理解和思考问题,经常从对方的角度出发,会给人有同理心的感觉,也很容易共情,容易达成共识。

第三个角度:旁观者的角度

从旁观者的角度看对方与自己的关系,把自己代入观察者或见证者的位置,跳出局内,看待问题。

第四个角度:系统的角度

问题只是某个局部的问题,要想解决某个问题可能需要从系统的角度出来。

为了方便你的理解,简单来说,第一个角度是我的角度,第二个角度是你的角度,第三个角度是他的角度,第四个角度是我们的角度。

……

这是节选的一部分内容,我们下面聊一聊,怎么学以致用,把知识变成解决问题的工具。

我们经常在网上看各样有关孩子写作业的场景,大部分场景是大人会因为孩子的行为、情绪而变得失控,进行对孩子进行辱骂、体罚,甚至各种冷暴力。

此时,我们站的角度是——旁观者的角度,旁观者角度的好处在于脱离场景进行客观化思考,跳出局外,看问题的制作者与问题的解决者——是如何处理这个冲突的。在旁观者位置感知时,我们每个人都知道家长做错了什么,孩子做错了什么。

我们也会分析,如果这件事是发生在自己身上时——自己的角度,自己会怎么做,以及自己在陪孩子写作业时,自己的心理过程以及行为。

而且还会站在孩子的角度——对方的角度来分析,暴力的作业场景是如何对孩子幼小的心灵造成伤害的。

如果问题止步于此,那么其实还没有解决问题,因为任何一个问题都不是当下点对点的问题,都是一个点的问题一个点的问题进行叠加而成的。

对于孩子写作业发脾气,我们一样一样站在全局的角度——系统的角度去看问题。

比如,陪孩子写作业发脾气;

1)  是因为孩子的原因,还是因为自己今天本来就心情不好?

2)  是因为孩子的态度问题,还是因为孩子的行为问题?态度有没有认真听写听讲、行为有没有磨蹭?

3)  还是因为孩子的状态不太对?有没有饿?有没有困?有没有和别的小朋友发生矛盾和冲突?

4)  还是因为孩子的能力问题?今天上课听讲听明白了吗?听懂了吗?理解了吗?

5)  还是因为环境安静的问题?是不是家里太吵了,客厅的电视还在开着?爸爸还在打着电话?

6)  还是因为书桌的问题?书桌高低是适合?台灯亮度是否适合?铅笔是否准备好?橡皮是否准备好?

7)  还是因为作业布置的问题?有没有清晰今天作业的具体的问题?先做什么作业后做什么作业的问题,中间要不适当休息的问题?

8)  陪写作业的人,是否专注,是否三心二意,表面在陪写作业,心里想着其它事?

9)  陪写作业的人,是否有正确的方法和能力来指导孩子写作业?

10)陪写作业的人,是否清晰陪写作业是为了什么?

当你面对一个问题,尝试着从自身的角度、对方的角度、旁观者的角度、系统的角度去分析、理解和思考时,你就能找到问题的根源。

找到根源,才能治本。这才是学习的终极奥义。

为什么大部人学习进步那么慢?

因为在实践的第一步,掺杂了太多的个人意识,总以为作者很傻,非得一步步的照着去做,我自己都可以简化成几步,为什么要那么复杂。因为,这往往都是自以为是。

难道作者不知道?这样设计的目的只是让你完全的去体验这个过程,体验即是收获、成长。因为在体验中所思、所想、所感,这些才是思考的起点,也是学习的起点。

脱离了起点,是怎么也飞不起来的。

实践的第一步,那就是不掺杂个人的意识,完全按照方法论做一遍,然后再结合自身情况进行适当的修改,这样,你才能学得到的更多。

你,这样子做过吗?


3

实践飞越式—跨领域,变成自己的武器


知识只适用一个领域吗?并不一定。

如果你能跨领域运用,证明有三点:

1)  你彻底理解了知识,再也不会说,读了那么多书,依然过不好自己的生活;

2)  你从实践中得到了收益,再也不会说,读书无用论,而且会深深的爱上读用,因为你知道,每读一本书,你的收益都是倍增的。

3)  知识的殿堂彻底为你打开了一扇门,彻底成为你的精神财富,取之不尽,用之不竭。

跨领域这才是弯道超车,跨界的从来都不是专业的,你不敢跨界,就有人跨过来打劫,未来是一个海盗嘉年华,各种横空而出的人物会遍布各个领域。

早在十九世纪,法国医生雷纳克要给一位贵族家的小姐看病,在听完病人的病情介绍后,雷纳克医生怀疑她患的是心脏病。

雷纳克医生心想,要是能听听病人的胸腔就好了,可是,又不能将耳朵贴到贵族小姐的胸口去听,这件事让他左右为难。

雷纳克医生忽然想到,他来出诊的路上,看到广场上两个小朋友在玩听东西的游戏。一个小朋友在木头的一边敲打或者说话,另一个小朋友在木头的另一边听。这一点启发了雷纳克医生,于是,他拿出一个笔记本,卷成一个筒状,然后放在病人的身上,就能清楚听到胸腔里的声音了。

由此,雷纳克医生做出了听诊器。这就是雷纳克医生的跨界,跨界,是每个人必修的一项能力。

知识是不分学科的,因为都是人性的研究。分学科只是为了便于快速掌握,也是为了设立门槛。

我们做个简单的小结,我们了解了NLP的位置感知法的自我视角、对方视角、旁观者视角、系统的视角。

那么当我们面临任何问题时,可以试着用这套方法论来分析和思考问题。

如果你能进行这4个维度的分析时,你就已经走上了思维的快车道。

朝华读书,带你学以致用,带你跨界,带你弯道超车,走上快车道。

今天的分享留个小作业给你:

如何让更多人的看到这篇文章,你可以试着从自我视角、对方视角、旁观者视角、系统的视角4个视角来思考,然后动手就实践,看看你是否掌握了4视角的精髓。

欢迎留言,写下你的实践感悟~~~

End

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