事情是这样的......
上个周六的傍晚,当我感受到腹部传来一阵隐隐约约的胀痛时,我只当这是一场平平无奇的日常生理排泄需求在向我传达号令:
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一开始,耍着手机唱着歌,非常自如;直到几分钟过去,事情毫无进展,我开始深呼吸,调整姿势,做心理建设,并发觉事情开始变得不简单......
果不其然,在我凝神聚气,使出洪荒之力的一瞬间,“粑粑”如同烟花一般从菊花口蹦出,而菊花也在大力出奇迹的状态下绽放(裂开)......
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痛!!!难以忍受的痛!!!
赶到医院后,医生告诉我:痔!疮!破!了!(不要笑)
这就是前因,接下来要说的就是进了医院后,医生告诉我是咋个得了痔疮的,为什么劝我做手术,以后我该怎么办......
不吃辣还喝很多水
为啥子痔疮还是没放过我?
说实话,虽然被认证为有“痔”青年了,但我真不晓得痔疮是咋个得上的!作为搞健康的人,本人非常坚决地执行少吃辣多喝水的标准!
但医生告诉我,痔疮并不一定是吃辣引起的,说了个例子,大家都晓得川渝肛肠医院多,就想当然觉得是吃太辣了所以得的痔疮。
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实际上,有数据统计,不咋个吃辣的广东、福建、浙江等地,他们的痔疮发病率跟川渝没有啥子太大的差距!
意思就是,辣椒可能是诱因(想哈吃太辣后屁股火piao火辣的感觉),但并不是决定因素!
真正的原因,是这个样子的:
01
先天的
直肠海绵体老化
简单来说,就是人在衰老的过程中,守护着“菊花”的肛垫平滑肌(松弛的肛门)也会跟着慢慢退化,这个过程中,如果出现便秘、腹泻、不良排便习惯,长期咳嗽、括约肌动力失常等,痔疮就很容易出现。
遗传
这部分人非常非常少,但是如果不幸你就是其中之一(千万不要去怪你妈老汉)
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02
后天的
长期保持一种姿势
你不动嘛,菊花就会长出“果果”来让你动了。
久站久坐会影响直肠海绵体的静脉回流,让它过度膨胀,也就会导致它的支撑结构失去弹性引发痔疮。
上厕所耍手机
耍起手机忘了自己在蹲坑的人,我劝你换个娱乐场所!
排便时的体位和用力的动作都会增加腹盆腔内压力,久蹲不一定能拉出“粑粑”,但很有可能得痔疮。
便秘
拉粑粑困难、干燥,甚至是便秘,会让直肠海绵体承受太多压力,挤压得过程中容易划破它,造成出血。
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腹泻
长期拉肚子,肛门直肠频繁受到刺激,引起血管扩张、充血,容易出现痔疮或者是加重痔疮。
不良饮食习惯
天天只吃肉的人,没得膳食纤维(粗粮蔬菜水果)去促进肠道蠕动、帮助排便的话,“菊”部压力是很大的。
上头说的辣椒并不是决定因素,但还是劝大家省到来,屁股天天炙热火烤,担怕还是恼火的哦!
抽烟喝酒熬夜
何止是痔疮,有哪一个疾病能跟这几爷子脱得了关系?
怀孕和疾病
怀孕和腹部肿瘤、前列腺肥大、肝硬化、心衰等疾病,会导致腹内压增高,成为发生痔疮的诱因。
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至于我是咋个被它找上门的?这样说吧,我现在打工,让老板不用给我椅子了!
是什么让我决定了
做这个羞耻的痔疮手术?
虽然痔疮人人都不陌生,但是真要他们自曝是啥痔疮,还是说不出来个一二三四。
痔疮一共有三类,症状表现如下:
内痔:容易出血,不痛;
外痔:容易增生形成皮赘、剧痛,尤其是挣粑粑的时候,就像在拉玻璃渣!
混合痔:1 2一起折磨!
没有错!我就是混合痔!
由于症状符合手术指征,医生建议我手术,如果你的痔疮出现下面4种情况任意一种,建议你也搞紧去找医生评估下:
1、排便伴随严重出血,甚至导致贫血;
2、急性血栓性外痔,人都能痛麻那种;
3、经常脱出肛门不能自行回纳;
4、长期保守治疗都没效果的。
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要是你的痔疮非常岁月静好,不作妖也不搞怪,那没必要去管它;
要是偶发性出血,也不用去动刀,注意改善生活饮食运动习惯就可以了!
现在我已经出院了哈!但是聊到医生让我选麻醉的时候,我依然能感受到当时的纠结:
“局麻半麻全麻?价格差异蛮大的嘛!但.......”
懦弱的我,选择了全麻!睡过去就不用面对了!
现在想起来,真的是天真啊,羞耻的何止这一关,还有每天的被检查患处、换药、熏药、手术后尿不出来(被插了尿管导尿)、拉第一泡“粑粑”时的天崩地裂......
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如果你要去做痔疮手术的话,有个小贴士给大家:
1、手术前一天会灌肠,也就是把粑粑清干净(自然也不能进食了);
2、手术后,因为麻醉,一般是2个小时不能睡觉;
3、手术后6个小时才能喝水进食,进食只能吃藕粉、芝麻糊这类的流食;
4、手术后24小时拆手术包扎的纱布,可以清理,重新换药;
5、手术后的第一泡尿和粑粑是非常困难和痛苦的,但是不要久蹲!实在没法找医生解决!
6、要准备的东西有宽松衣物、免蹲的坐浴盆、护理垫、湿厕纸、纱布、棉签等。
日常生活中
该咋个呵护“菊”部健康?
给大家放大字了!免得记不到!
① 喝水,多吃富含纤维的食物,以保持大便通畅;
② 不要长时间久坐、站、蹲,上厕所专心致志,速战速决,这件事能搞好快就搞好快;
③ 戒烟酒,避免经常熬夜、饮食不规律过于油腻;
④ 注意饮食卫生,避免发生腹泻;
⑤ 提肛!随时随地,说做就做!做够一百遍,痔疮不相见!
图片来源:截图
祝大家永远永远永远都不用经历“菊花残满地伤”,本人已经替你们实体感受过了(如坐针毡、如芒刺背、菊花着火、原地升天等等等超凡的体验)
就说科普做到这个份上,值不值得个赞吧?
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