暑假安排怎样才最合理？手把手教你帮孩子制定学习计划

全国各地中小学陆续放暑假了，孩子们盼望已久的暑假终于来临了。

假期是孩子们放松娱乐的好时期，同时也是孩子们提升自己的关键时期。孩子在学校的时候，因为学校有统一的时间安排，所以孩子的日常行为习惯比较规律。     进入假期，孩子陷入玩乐之中，如果没有任何得计划安排，很容易就养成懒懒散散的习惯，没人监督就不想学习，没人监督就不想努力。到临近开学才发现自己浪费了很多宝贵的时间，任何东西没学到，什么收获也没有。      时间管理需要从小练习， 那么，什么样的暑假生活才是快乐而有意义的呢？其实，很简单，就是给自己制定一个内容丰富形式多样的暑假计划，然后照着计划执行。在这个过程中，孩子不仅会养成一些受益终身的好习惯，而且通过控制约束自己的行为，可以形成一生中不可或缺的自制力。

计划表如下：

暑假自律计划表

作息时间

事项

摘要

06:40--07:00起床

洗漱、穿衣、叠被

07:00--07:30晨跑

锻炼身体、做运动

07:30--08:00晨读

大声朗读、背诵语文

08:00--08:30早饭饭前必洗手

09:00--10:00做暑假作业

字体工整、认真对待

10:20--11:30课外阅读、拓展故事书教育书科学书

11:30--14:00吃饭、午睡养成午休习惯

14:00--15:30做暑假作业字体工整、认真对待

15:50--16:40练字

描写字帖、或写大字

17:00--18:00兴趣艺术

画画、象棋、乐器....

18:00--19:00晚饭

做家务、帮家人做饭

19:00--19:40看新闻频道

了解知晓国家大事

19:40--20:40户外活动

让自己动起来

20:40--21:40睡前阅读

故事书教育书科学书

21:40洗漱、睡觉

我保证：

一、如无特殊情况，每天必须按本计划表执行

二、每天的计划在顺利完成的前提下，可灵活自由安排;

三、如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

四、偶尔可以“偷个小懒”，但不可影响当日计划的实施。

五、暑假作业完成后，事项转为“预习下学期课本知识”

聪明的家长知道优秀的时间管理能力对孩子的一生影响有多大，我们让孩子“玩”的同时，要合理的“玩”，要有质量的“玩”。充分利用时间，多做有意义的事。

最后，关于这份计划表，家长也要有意识的督促孩子认真执行制定的暑假计划，锻炼孩子的自我管理能力，学会规划好自己的时间，增强孩子的责任心，要知道，真正优秀的孩子，每个假期都不随便过。