进行断舍离,虽然表面上看起来是小事,但实际上对我们的影响是很大的。按作者的说法,是前所未有的畅快和解放感。
不需要的东西在泛滥,对于我们的内心来说,其实是一个又一个的“小压力”。这些小压力的积累和散布,会影响着我们的心态。
而这些都是导致人的压力的琐碎因子。比如想找某本书,面前却堆满了各种书,无从下手;想打开橱柜的门,却因为塞得太满而打不开...如此等等,虽然看似是无关紧要的小事情,却在不知不觉中对我们产生着影响。当日积月累后,这种影响的作用将相当可怕,让我们变得烦躁和不安。
我们最直接的感觉是,通过物品的收拾和规整,不知道为什么,心情变得更轻松了。
其实,坚持按断舍离的原则做下去,日积月累,对我们的影响将是深远的,更多看不见的变化在发生,那是从量变到质变的变化。
所以,先要有断舍离的意识,再刻意地对“碍事”的物品进行处理,意识到这一点,对我们很重要。
第二个要跟大家分享的断舍离对我们看不见的影响,就是试着使用高于自我形象的物品。
比如以前我们用一个2000~3000块钱的笔记本电脑办公,现在换一个20000~30000块的笔记本办公。虽然两者对我们的帮助是差不多的。但使用的物品的升级,是对我们自我形象、品味的升级。
这个时候,我们会形成一种这样的意识,我能够用得起的,我已经达到了这种程次。对事物的认识提升到了一个新的认知层面。
这是一个自我提升的过程,是一种自我激励的暗示,而不是那种这个物品我用不起的自我贬低行为。特别是我们日常生活中用得越多的东西,越能对我们形成暗示作用。
因为人们对外界事物的适应能力是很强的,能根据外界的变化来调整自身。适应之后,就不觉得别扭了,潜意识里的自我形成也跟前提高了。同时对其他物品的使用,也会与这个新形象相符合,这也是一种良性循环,是一种意识上的变革行动。
也就是说,
物品不只是用来使用的,我们还可以最大限度使用物品的力量来帮助我们。
断舍离虽然强调的是减少当下不必要的物品,但大家一定要认识到,断舍离的重点并不是清简或节约的生活。一定不能舍本逐末。请记住:
物品是自身的投影,所以又棒又新鲜就是最重要的。
断舍离更是对自我的一种肯定。通过对物品的处理,确认自已所做的决定正确无误,这将不断地恢复我们的自信。而自信,是取得成功的基石,能帮我们度过难关,积累强大的动力因素。
如果我们想要改变,那就从当下做起,行动起来吧。通过断舍离,让看不见的变化悄然发生。
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