面对对手快推底线，你该怎么办？

我们常说在网前利用手上动作停顿，快推对手底线无往而不利，可是当对手快推我们的底线时我们又该怎么办呢？

网前快压正手底线、快推正手底线由于击球有时机优势、球速快，往往来不及反应球已在身后。

虽然很难摆脱被动，但是我们面对对手的快推底线也不应该放弃，今天我们就来讲讲如何面对对手的快推底线。

当对手快推底线，你只能在身后击球

为了摆脱这种被动的情况，最好的线路当然是直接回一个后场高远球。

但是身后击球脚步被动，发力扭曲，对于业余爱好者来说，很难直接回出到位的底线高远球。

既然蛮力不可取，那我们就应该利用自己的技术，回放网前或者平抽，利用线路的变化来打破被动局面。

【动作要领】

从中场位置交叉步后退，可以是两步，也可以是三步，注意最后一步的大跨步时，脚尖是向外撇的。

移动时，重心由左脚移动到最后击球的右脚上击球前，要展胸，持拍脚向底角跨出，另一只手要反方向伸开，保持身体平衡。

注意顶肘

另一只脚蹬地，脚蹬地产生力量，要转换成腹部的转体动作；

注意要有这个转体的动作

然后转动肩膀，使手肘由指向后，变成指向下；然后，展开手肘，旋转小臂，挥动击球。

击完球回中

一般而言，如果是平抽回球，要快速回中，因为多数情况下，对手会选择拦吊网前。

如果是放网前球，回中不用太快，因为此时回中太快对方会用重复落点再次压制你的底线。

王适娴放直线网前，没有立刻回中，因为对方可能压回头球

而如果对方继续回放网前，则可以快速上网，因为上网比后退更快，所以不用怕站在中场靠后的位置上不去网前。

放网前球时，击球力量更小一些，击球时像后场吊球一样，切击球头的侧面。

平抽球时，力量要大，要快速发力击球，使球快速的抽对方中后场空挡的位置，保证球速的同时尽量贴网。

最后一步跺脚蹬地的同时，正手抽球，力量会大一些

无论是放网前球还是平抽球，都可以选择直线或者斜线，回球线路要尽量避开对方，打对方的空挡位置。

但一般而言，对手会主动防直线的位置多一些，所以回球时要格外注意直线回球的质量。

【回放网前直线】

戴资颖放直线网前，要防对方勾对角

戴资颖放直线网前，若对方放网，有时间上网

【回放网前斜线】

戴资颖放斜线网前，为自己争取时间

戴资颖被动放斜线网前，同时要防对方推自己头顶球

【平抽直线】

抽直线时，要防对方的拦吊球

抽追身 也不失为一个好的回球线路

【平抽斜线】

注意，平抽斜线需要良好的发力，力量不足切忌轻易尝试。