文/吴艳红 曹宇龙
对于成年人，适度自恋是常见现象并且具有重要意义。社会心理学家认为，人们普遍存在一种自我感觉良好和自尊的需要，即自我增强的需要。维持虚假的正性自我知觉是人们满足自我增强需要的重要方法之一，这被称为正向错觉。人们一般更容易记住有关自己的正性信息，更容易遗忘负性信息；更可能将积极的结果而非消极结果归因于自身。人们将自己与他人进行社会比较时，一般都会对自己的人格特质和能力有更加正性和积极的评价，且高于他人的平均水平，这被称为抽象自我评价的“高于均值效应”。
自我增强是自恋的中心特征之一，自恋者具有高水平的自我增强行为。适度自恋在演化上，特别是在失败、恐惧等威胁性的情境中，具有非常重要的适应性功能。自恋存在多种形式，而且文化因素可以调节和影响个体的自我增强动机。西方文化下的自恋可能更多地采用自我增强的策略；而东方文化下的自恋可能更多表现为其他的自恋类型，采用不同于自我增强的策略。总之，适度的自恋可以帮助人们更好地应对生活中的困难和挫折，适应不同的社会文化情境。
你是一个自恋者吗？
在以下两个选项中选择最适合你的答案：
1. A 我天生可以影响别人。
B 我无法影响别人。
2. A 当人们夸奖我的时候，
我会觉得窘迫。
B 我知道我很优秀，
因为所有人都这样讲。
3. A 我是一个普通人。
B 我认为我很特殊。
4. A 我会成为成功人士。
B 我并不太在意将来会不会成功。
5. A 我会被自己将统治世界
这个想法吓到。
B 如果由我来统治世界，
这个世界会变得更好。
6. A 我努力不去出风头。
B 只要有可能，我就会卖弄自己。
7. A 有时候我讲的话能吸引人。
B 所有人都喜欢听我讲话。
8. A 我对他人期望值很高。
B 我喜欢帮助他人。
9. A 在得到所有我想要的东西之前，我不会感到满足。
B 我很容易满足。
10. A 我希望有一天会有人为我写传记。
B 任何情况下，我都不喜欢有人窥视我的生活。
记分：
1、4、8、9、10题选A，各得1分；2、3、5、6、7题选B，各得1分。平均分为4分，分数越高越说明你有自恋倾向。
——选自《科学画报》
联系客服
