奋起飞翔,路在脚下。与其羡慕别人,不如加快自己的脚步。努力就能成功,坚持确保胜利。是雄鹰就搏击长空,是猛虎就声振山谷。作业考试化,考试高考化,将平时考试当高考,高考考试当平时。
大家好,我是袁方学长,大家是不是感觉自己背东西,背了半天都没记下来,是不是感觉自己记忆力减退了?
那你知道么?记忆是经历过的事物在人脑中的再现。记忆造就了人的无比丰富的知识库,使人有了不断学习新知识的可能!阿斯基洛斯曾经说过“记忆是智慧之母”!
那么我们又要怎么去记忆呢?那就来看看这六种记忆规律和九种记忆法吧!
一,记忆指标
我们怎么衡量一个人的记忆力呢?培养记忆力的目的又是什么呢?有如下四个指标!
1.记忆的广度
记忆的广度就是记忆的完整度 !
2.记忆的速度
记忆的速度就是在一定的时间所能记忆的的东西有多少!
3.记忆的持久度
也就是记忆所能保持时间的长短!
4.记忆的准确度
就是对所记忆东西再现的精准程度。
二,记忆规律
记忆力也是有规律可循的,记忆的规律包括以下六个方面!
1.时间律
举个例子说吧,假如你背一个古诗,你背了一次,就能记住它几秒钟,那么当你被第二次----第N次的时候你就会发现随着次数越多你对他的印象越深,记忆的时间越长!
2.数量律
当面对很多需要记得的东西的时候,你会发现,很难记忆,但是当把它们分为很多歌小单元的时候就比较好记忆了!
3.联系律
因为人的记忆是以网状存储的,当你记忆新的东西的时候,你要将他和旧的知识联系起来,这样就方便记忆了!
4.转化律
记忆是一个不断巩固的过程,由瞬时记忆到短暂记忆再到长期记忆,是有一个转化的过程的!这个过程是由量变转化成质变的过程!质变之后就会更加深入的记忆了!
5.干涉律
之前也说过记忆是网状的就,所以新的只是进入以后会出现两个方面
第一:正干涉,所谓的正干涉可就是新的知识和原有知识相互加强
第二:负干涉,负干涉也就是原有信息对新的信息产生干涉,导致记不住!
6.强化律
兴趣和刺激对记忆都会使人感到突出,从而增强记忆!
这些规律也只是一般而言,高中生在运用的时候要因人而异!聪明和每个人的实际和特长出发!
记忆的规律大家已经知道了,那么,我想问你有学习方法么?你有自己整理的笔记么?你作随堂笔记了么?
你有自己的错题本么?你有数以自己的学习计划么?
学习资料一定要自己来整理,具体问什么?看了学习方法里第一条你就知道了。那么随堂笔记你可能跟不上记录或者一切其它原因导致笔记不全怎么办呢?
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三,记忆的方法
好的记忆方法的前提就是,就是遵守记忆规律,灵活运用记忆的方法来学习的知识内容,往往能收到事半功倍的效果。高中生,常常采用的记忆方法主要有一下几种:
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