今天我们就来聊聊，什么是校园霸凌，校园霸凌出现的原因，霸凌事件发生后，家长应该怎么做。
校园霸凌的主体包括霸凌者、被霸凌者、协助者和旁观者。在校园环境中，霸凌者和协助者促成了霸凌的氛围，而旁观者的存在助长了霸凌事件的发生，使得被霸凌的儿童成为固定的对象，长期受到伤害。虽然我们有时候认为，校园霸凌跟我们无关，但实际上，每个人都可能成为校园霸凌主体。按照表现形式，校园霸凌可以分为直接霸凌和间接霸凌。直接霸凌包括肢体霸凌（如抢、夺、推、踢等）和言语霸凌（如侮辱、嘲笑、威胁等），间接霸凌是指社会关系型霸凌，即故意将某人排除在团体之外，具体表现为孤立和排斥其他儿童等。
为什么会有校园霸凌者的出现呢？这些看起来幼小的孩子为什么对他人有着敌意呢？道吉尔(Dodge)教授对此提出了攻击行为的社会信息加工理论。简单来说，霸凌的儿童对情境的解释有所不同，他们更偏向于认为别人有意伤害自己，于是产生攻击报复的行为。同时，教师重视学业成绩而忽视学生的思想品德教育，学校为考虑自身荣誉而大事化小、小事化了，以及家长由于工作繁忙忽视了孩子的健康成长，仅用成绩来评判孩子等等，都是促成霸凌者产生的环境因素。
当校园霸凌发生后，家长应该做些什么呢？以下我们有五点建议：
和孩子保持开放的沟通，让孩子有可以倾诉的渠道，无条件地倾听和关注孩子所表达的一切，对孩子同理共情。有时候孩子跟你倾诉，只是想要得到家长的理解和认同。家长需要用自己的言行去传达出你对他/她遭遇的关心。例如家长可以放下手边的事，陪伴在孩子身边，认真的倾听他们诉说发生的事以及了解孩子有什么样的感受。家长在此时并不需要立即回应孩子需要如何应对，或者安慰孩子不要和同学计较。
做孩子的后盾，和孩子一起解决问题。家长可以让孩子先提出自己的思考，写下各种解决方案，然后和孩子一起，根据可行性，排除不合理的方案，最终选择一两个合适的方案，鼓励孩子做出选择并行动，同时可以提前和孩子彩排要怎么说怎么做。这样孩子能在解决霸凌问题的时候发现自己的能力，并增强反抗霸凌者的信心。
教会孩子一些应对策略。告诉孩子，如果在学校被欺负，不要激怒对方，也不要急于还手。如果力量悬殊，要找机会逃跑，实在无法逃离时，要保护好自己，尤其是头部，以免受伤。尝试和霸凌者目光对视，告知对方停止欺凌。
给孩子进行必要的法律常识教育，比如在适当的机会留下视频/照片证据，或观察围观者的特征，方便事后寻找，出面作证。在双方调解无效时可上告法庭，这些都是重要的证据。告诉孩子不要因为害怕报复而不敢和老师父母说，这样反而会纵容霸凌者，助长他的嚣张气焰。
家长可以帮助孩子培养适当的兴趣爱好，增强孩子的自信，提高孩子的沟通能力，提升孩子的社会能力。在学龄儿童当中，一般人际关系较好的儿童都有一些共同的人格特质，比如他们通常乐于助人，在合作项目中善于与人合作。他们也通常比较风趣并且能够欣赏他人的幽默感。与那些有一定人际交往困难的儿童相比，他们能够更好地解读他人的非言语行为，并理解他人的情绪体验，他们还能更有效的控制自己的非言语行为，更好的表现自己。总之，受欢迎的儿童具有很强的社会能力。
除此之外，对于霸凌者，家长和学校可以形成联动机制，一起寻找归纳出儿童发出攻击性行为的情景。在观察了解儿童的行为规律后，可以引导孩子去认识自己行为背后的原因。同时，鼓励他们说出自己的感受并认识到自己需要承担的责任。最后，可以对霸凌儿童进行情绪调节、行为矫正方面的训练，引导孩子用社会认可的方式表达自己的情绪，在他们出现攻击性行为时给合适的惩罚，在出现助人行为时，给予一定奖励。
今天的小课堂到这里就结束了。本堂课和家长们谈了谈校园霸凌的话题，家长应该如何帮助儿童预防、面对校园霸凌。儿童成长规律的专题到今天也就结束了，我们在这几次课程中，讲到了儿童的生理发展，如何跟孩子进行简单的性教育；儿童的认知发展，如何正确看待智力，怎样选择合适的兴趣班，如何利用周围环境提升孩子的语言沟通能力；最后我们谈到了儿童的社会性发展，关注了校园霸凌，让孩子不做霸凌者也不被他人霸凌。希望各位家长有所收获，给孩子一个健康快乐的童年。
作者 | 伍斐
北京师范大学心理学部心理健康服务中心项目主管、测评专员，中国心理学会心理测量资格测评师
图源：电影《关于莉莉周的一切》
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