“如果每个人都是一颗小星球，逝去的亲友就是身边的暗物质。
我愿能再见你，我知我再见不到你。但你的引力仍在。
我感激我们的光锥曾彼此重叠，而你永远改变了我的星轨。
纵使再不能相见，你仍是我所在的星系未曾分崩离析的原因，是我宇宙之网的永恒组成。”
—— 科学松鼠会
清明时节，总是一个时常会让我们重新审视生命的意义的日子。
而童书里那些关于生命教育的故事往往有“心灵疗愈”的效果，读它就如同读自己的人生，读着自己生命存在的意义。下面这6部包含爱和勇气的绘本，让孩子慢慢明白“生命与死亡”的含义。
生命需要情感的接纳
对生命而言，接纳才是最好的温柔，
不论是接纳一个人的出现，
还是，接纳一个人的从此不见。
——《莫失莫忘》
01.《伤心书》
[英] 迈克尔·罗森 文
[英] 昆廷·布莱克 图
林良 译
北京联合出版公司
推荐年龄：6岁以上
本文作者迈克尔·罗森有一本非常经典的童书《我们去捉狗熊》，他曾经为这本书录制过一段小视频，视频中的他幽默风趣让人印象深刻，看起来就是一个无忧无虑的老顽童。
△ 儿童文学作家：迈克尔·罗森
但当我们看了今天介绍的这本书后才了解到，原来看似无忧无虑的罗森，也有一段刻骨铭心的伤心往事。
罗森儿子埃迪18岁那年，一天，罗森像往常一样去儿子的房间叫他起床，但这时罗森发现，儿子埃迪早已经停止了呼吸。是的，埃迪因一场毫无征兆的疾病离开了他。
罗森被来势汹汹的伤心包围，他不断回想起埃迪小时候那些温馨快乐时光，他与人倾诉自己的心事，甚至放纵着自己，但这些仍然阻挡不了他忧伤的情绪涌入，他知道在他心灵深处已有了一块伤心地。
罗森用尽各种方法想摆脱自己的伤心情绪：他会告诉自己人人都有伤心事，他尝试做些开心的事让自己开心，他用文字表达倾诉伤心的存在……
好在最终，罗森接纳了自己的伤心并用心去体会那些埃迪有限生命中与之一起渡过的开心时光，体会生命中的每一个人，体会生命的存在。
本书绘者昆廷·布莱克与罗森是很好的朋友，相信在两人一起创作的那段时间里，都经受了不少情感的痛苦与煎熬，因为往事的重提会一次次揭开痛苦的伤疤。但我也相信昆廷·布莱克能理解罗森的痛苦，因为整本书中虽然只用简单的水墨调色和线条描绘，但却将一个伤心人的心理历程描绘到极致。
昆廷用压抑感极强的黑灰色水墨描绘出被悲伤笼罩的罗森，我们从画里罗森空洞的眼神中，深深体会他的伤心和无处安放的情绪。
昆廷最擅长用线条来表现人物，他将罗森的痛苦、无助、悲伤及回忆，极尽所能的用线条的曲度、倾斜感、粗细度，以及水彩的特性去呈现，让我们透过这个故事，就能被渲染出来的气氛所感动！
本文中迈克尔·罗森用文字向我们倾诉，伤心、愤怒和绝望是每个人都会有的感觉，但共同渡过的美好也会镌刻在灵魂的深处，亲朋好友的陪伴重新给予着我们希望。
昆廷·布莱克则用图画告诉我们，阴云密布的天空与灰暗的心情终归过去，未来会向我们展现生活原本的绚烂光彩。
02.《麦先生的旅行》
[加] 吉利斯·蒂伯 文
[加] 拉克·瓦勒森 图 汪芳 译
江苏凤凰少年儿童出版社
推荐年龄：6岁以上
悲伤也是一种能量，在“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七种情绪里也占有一席之地。情绪是我们面对外界刺激时，主观的、有意识的体验和感受。
麦先生失去了自己最亲爱的儿子，他放下一切，带着儿子的泰迪熊和一把椅子去旅行。他走过街道、在火车站买了一张单程票，这张票可以去任何地方。他坐到了最后一节车厢的顶上，静静地看着一路上的风景。
麦先生最初的单程票让人不禁同情他这种绝望的心情，失去亲人的痛苦让他也失去生活的意义。
麦先生一路上去了游乐场，去了马戏团看马戏，去了海边沙滩，去那些儿子曾呆过的地方。他带着儿子的泰迪熊走遍全世界，每一个城镇，每一个村庄，每一条街道，每一条小径。我想他内心深处是想弥补儿子对于那些还未曾看到过的世界的遗憾吧！
麦先生在旅行途中遇到了一个遭遇战争的男孩，和麦先生一样，小男孩了失去了自己的家人。麦先生为小男孩修补了一张椅子，小男孩陪同麦先生一起聆听鸟儿的歌唱，一起观看流星划过天空。他们彼此相依，开始了一段新的旅行。
人们常在失去中找到珍贵的含义。麦先生在失去儿子前是如何生活的我不得而之，但我们知道他在失去之后才真正放下一切。“一切”代表着那些在麦先生生活中看似比儿子还重要的东西，但在他失去儿子之后，“一切”已经不那么重要了。
无论如何，麦先生的悲伤通过旅行得到了释放。在这段旅行中，他应该有过反思，有过内疚，有过自责，而这些都是正常的应激反应。在与外界的接触中，他悲伤的情绪慢慢过渡成积极的情绪，他从关注自己失去的爱转换成关注他人更需要的爱中，让情感不再局限在自己狭隘空间，从而获得生命的接纳。
生命需要心灵的释放
03.《瓶子里的心》
[英] 奥利弗·杰夫斯 著
杨玲玲 彭懿 译
接力出版社
推荐年龄：5岁以上
本书是奥利弗·杰夫斯最重要代表作之一。
奥利弗·杰夫斯，是英国新世纪10大图画书作家之一，他的作品曾获得英国凯特·格林纳威大奖提名奖、英国图书信托基金会幼儿读物奖、《纽约时报》年度十大童书等数十个国际童书奖项及荣誉。
他的作品画面色彩丰富，对色彩的把握精准协调，以色彩和构图运用精妙著称，因此其本人也被誉为“色彩诗人”，并于2007年成为联合国教科文组织世界读书日官方指定画家。
△英国“色彩诗人”奥利弗·杰夫斯
女孩和爷爷生活在一起，爷爷为女孩读书，读大地读天空读海洋，书里的知识让女孩对这个世界充满着深深的好奇。爷爷陪着女孩看星空，陪着女孩放风筝，守护着幻想中女孩。
直到有一天，爷爷常坐的椅子空了，她不再看星空，而是呆呆地坐着，守着这空椅子。失去了爷爷的女孩也失去了安全感，于是女孩想到把心放进一个瓶子里，有了厚厚的玻璃瓶保护也许能让自己感受到些许安全。
但女孩将心放进玻璃瓶中就如同将心自我封闭。因为心与外界隔离就意味着将无法感知这个世界，同时随着时间的堆积，痛苦与压力也会越来越重。直到女孩遇到了另一个对世界充满好奇的小女孩，这是她才醒悟过来，原来曾经的自己也曾充满生命力。可尘封已久的心还能回归到本该属于它的位置吗？小女孩如何帮忙她走出封闭的心灵城堡呢？
封闭自我是遭受创伤后的一种本能的自我保护。当一个孩子遭遇到这样的伤害后，孩子的内心会在痛苦中无助的挣扎，他们需要情绪的释放，需要有人倾诉，需要给予更多的关爱与安全感，需要让他们觉得，那些爱与关怀就从未离去过。
04.《走出荒园》
[美] 布赖恩·莱斯 著/绘
常立 译
北京联合出版公司
推荐年龄：3岁以上
本书荣获2019年凯迪克银奖、2019年美国图书馆协会优秀童书。
凯文是一只狐狸，他有一个形影不离的好朋友——小狗。它们一起玩游戏，一起吃甜食，一起听音乐，一起去探险。每一天每一年都快乐的在一起度过。它们最喜欢做的事情就是一起打理凯文的美丽花园。在它们的精心照料下，凯文的花园枝繁叶茂，种下的每一株植物都茁壮生长。
意料不到的事情发生了。这一天，凯文的小狗永远的离开了它，一切都变得不一样了。没了小狗的陪伴，凯文失去了生活的意义。花园成了让凯文感到痛苦的地方，它无法接受小狗已经去世的这个事实，只能任由自己的情绪爆发，彻底将花园毁了个干干净净。
生命总是在不经意间表现出顽强。即便是杂草也是有生命的，花园里杂乱无章生长着的杂草正好符合了凯文那荒芜的心情，就让悲伤暂时有个寄托之地吧！
凯文顺应自己内心打理出来的花园，呈现出了另一幅景象。那里有着盘综错节的野藤、有着随地开出的小花，凯文修剪出来的奇形怪状的树，那不经意间生长的南瓜藤。
付出总会得以回报，凯文照料的南瓜藤结出了丰硕的南瓜，这让凯文找到了之前熟悉的兴奋感。在之后的农产品展示会上，凯文参与活动，享用美味的食物，与老朋友见面交谈，生活似乎回到以前。
在最后凯文因南瓜获得了一份意外的奖品，这个奖品是什么呢？凯文的生活又将走向何处？凯文能走出荒园吗？这一切我们得回到这本书的封面看起，因为它已经告诉了我们最好的答案。
这段情感历程作者用图文巧妙的呈现。凯文与小狗生活时，凯文的脸上随时洋溢着笑容，明亮的眼神透露着无比的快乐。头顶的天空都隔外的蓝，连画面里都透着太阳般的光彩。而在小狗离去后，凯文忧郁的眼神、下垂的嘴角，以及花园里被杂草吸引来的乌鸦，灰暗的天空，花园荒芜压抑下缩小的身影，无不体现凯文的悲伤。
凯文在失去最亲密关系的好友后，调动了自我的能动性，让自己的悲伤得到充分的释放，它将自己的精力，投入到更能给自己带来力量的事情上，去尝试做出一些改变，正是这些改变让它有了新的生活。
生命需要勇气
你最需要的勇气不是驱使你战胜别人的勇气
而是不管其他人对你有何期望
你始终坚持做最真实的自我的勇气
——瑞·达利欧
05.《勇气》
[美] 伯纳德·韦伯 著
阿甲 译
新星出版社
推荐年龄：3岁以上
勇气有很多种，有的令人敬畏，有的平平常常。
勇气，是你第一次骑车不用安全轮；
勇气，是由你负责查看房间里的动静；
勇气，是必要时说再见。
……
对于孩子们来说，勇气是个抽象的词语，它到底是什么呢？
作者伯纳德·韦伯，将孩子们的生活与勇气联接在一起，用生活中的点点滴滴，向孩子们述说何为勇气。于是，孩子知道了独自骑不用安全轮的车就是勇气，能保护弱小者就是勇气，能坚持自己的梦想就是勇气，能面对生命中的离别就是勇气。
勇气是孩子的外在表现。孩子因为有了勇气，才能勇敢的踏出每一步，才能面对生命中的每一次悲欢离合。
生命存在的意义
06.《一片叶子落下来》
[美] 利奥·巴斯卡利亚 著
任溶溶 译
南海出版公司
推荐年龄：6岁以上
树叶丹尼尔说：“一片树叶的志愿就是活着的目的。我们活着，就是要让别人过得快乐。我们活着，就要给因为家里太热，到这里来避暑的老人遮阴。我们活着，就要给孩子们一个阴凉地方，好让他们来玩。人们到树下来野餐，在格子台布上吃东西，我们活着，就要用叶片给他们扇风。我们活着，就是为了做这些好事情。”
“活着也是为了享受太阳和月亮，为了一起过那么长一段快乐时光，这是为了把影子投给老人和孩子，这是为了让秋天变得五彩缤纷，这是为了看到四季，难道这些还不够吗？”
一片叶子的生命有轮回，在春去秋来中，树叶绽放出生命中最后的光辉。那闪着金色光芒的树叶让大树变成了一片虹彩。每一树叶因面对太阳的方式不同有着不同的颜色，那也代表在短暂的生命中不同的经历。每片树叶都在冬天来临时离开大树，投向大地的怀抱，开始新的轮回。
这是自然的轮回，也是生命的轮回。
生老病死是大自然无可抗拒的部分，只有生命是永存的。对活着的人来说，人生的路依旧摆在面前。就像作家三毛所说，“活着就是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。”
希望我们都能成为温暖别人的小太阳！
我们相信童书以及大自然的治愈力量！
对孩子而言，让孩子在绘本故事中慢慢地明白“生命与死亡”的含义。
对成人而言，即便你是一个伤心人有自己的《伤心书》，也希望你如同《麦先生的旅行》一样，拿出《瓶子里的心》，《走出荒园》，有更多的《勇气》去接纳现实，去思考《一片叶子落下来》的生命意义和自己存在的意义！
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