元旦后，我组织开展了与美好贴贴心理互动展，配合情景化、互动化、艺术化的展览形式，通过五个展区的展示（1.爱自己的一百种方式交换盲盒2.收集美好·感恩小瓶子展区3.美好可抵御一切寒凉展区4.幸福小屋展区5.能量朗诵录音室。），引导同学们学习自我关怀，感受幸福小事，感恩积极关系，挖掘积极资源，描绘新年期待，提升积极应对的信心。
前期准备用了很长的时间，有很多材料都是自己一个人做的。
在新学期的危机约谈中发现，一些高危的学生常常受困于学习和关系，当问到心情不好的时候会怎样调节时，得到的答案常常是“发呆”、“玩手机”。身边能支持、帮助你的人有谁？心情不好想找人聊一聊，会想到谁？他们的回答也不容乐观。慢慢地，我萌生了一个想法，希望能做点什么，让大家去发现美好的人事物，去用心地体验和感悟身边的一切。
上学期的许多活动也主要围绕“美好”展开，于是到年终就有了这个互动展。
原先预留的展区真的太小，准备的材料也不够。下一次，我会记得完善这些部分。布展的时候，一个人面对四米高的人字梯，搜索了人字梯使用规范，更想放弃了，还好有心理联络员的帮助，年段的支持………准备活动的过程中，也收获了许多被温暖包围的时刻。2024，继续向着“美好”进发吧。
一、 爱自己的一百种方式交换盲盒展区
【前期准备】
美好小世界圆盘部分作品来自于我之前开展的心理讲座。测评后心理讲座|塑造阳光心态，展望美好未来（点击链接）
五感法爱自己学生作品来自于我的一节课《当我开始爱自己》，机缘巧合，投稿了HHHiHeart「百校一课」活动成果展——当我开始爱自己（点击链接）
所需材料：基网格万能胶、便签纸、手帐盲盒（自己用无纺布做的，触感比较温暖）爱自己的一百种方式手帐卡（拼##购入）、后来不够加了手写刮刮卡，刮开也是爱自己的一件小事。
【参与方式】在便签上写下爱自己、自我关怀的一件小事，可以通过五感（味觉、视觉、听觉、嗅觉）来感知生活中的美好。贴在展板上，从爱自己盲盒里随机拿走一张爱自己的手帐卡。
爱自己
（1）认真吃,分享味蕾传来的幸福；
（2）睁大眼睛，观察周围环境，捕捉幸福；
（3）竖起耳朵，找寻美好声音，定格声音记忆；
（4）伸出双手，寻找触觉的美好、温柔与感动；
（5）认真呼吸，美好的气味，唤起幸福回忆。
这五个小点来自HH心理课。
美好
圆盘
五感法
爱自己
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二、收集美好·感恩小瓶子展区
【前期准备】
1.灵感来自于自己很久前一节课社团心理课丨把冬天装进许愿瓶（点击链接）
2.材料：透明小瓶子书签、自制植物标本（发动社团学生还有女儿搜集的^_^，新鲜的树叶不适合，因为不够平整，不好放进书签里。等到用的时候再把标本们取出来）其实，这样一个互动的展台，很适合放在高三学生的走廊上，供大家取用。
地点：心理教室门口走廊
【参与方式】现场制作透明小瓶子书签，材料有：干花，树叶等植物材料，治愈系贴纸。
把小瓶子书签的薄膜撕开一半，将你想要致谢的美好的人事物写在卡片上，将你喜欢的材料放进去点缀，合上书签，粘在墙上。
操作方式应该更醒目一些，很多同学涌上来就开始做了，也没认真看说明。原来以为男生不太喜欢手工，后来发现这种表达性艺术的方式很受欢迎。小城市如果要临时去买这样的透明小瓶子，买不到。┭┮﹏┭┮
三、美好可抵岁月漫长展区
【前期准备】
材料：鱼线、透明伞、丙烯笔
地点：心理教室
每一朵花开，都芬芳了一段流年；每一阵清风，都温柔了一段光阴；每一抹光亮，都去散了一片阴霾。我们邀请了美术生将美好绘制在透明伞面上，隐喻为：留美好在心间，便可抵御世间一切寒凉。
美好可抵岁月漫长
心理教室太大了，并没有达到我心里预期的效果。这种透明伞非常容易坏，也报废了许多。只能用丙烯笔画，不能用颜料。如果拆下伞面来画，肯定会撕坏。
不过，站在伞下仰望的时候，真的很美好。
四、DIY幸福小屋艺术疗愈展区
【前期准备】
练习喜悦｜DIY幸福小屋艺术疗愈心理沙龙（点击链接）
在心理展之前举办了一场这样的活动，筛选之后又增加了一些作品。房子非常容易散开，要注意。
材料：diy纸房子、彩色玻璃片、无纺布、剪刀、双面胶、沙具
因为篇幅的缘故，没有放太多照片，美好的小屋都存在电脑里啦。
展品为高一年段制作的幸福、自在小屋，呈现的或许是个温暖的家，或者是心灵独处空间，又或许是感觉最安全、最自在的一段时空记忆。
海洋精灵的泪
拒绝核污染
保卫国家
《练功房》加油，少年
五、爱自己能量朗诵录音室
【前期准备】
材料：录音软件、《生命喜悦的祈祷》一书
《生命喜悦的祈祷》作者沈妙瑜，关于如何通过祈祷转变心念的书，包括32篇祈祷文。祈祷就是“观”，一个正念接着一个正念，就能活在和平之中。学生只需选取片段来朗诵。
能量朗诵，告别低能量，充满力量和喜悦。
地点：暖心咨询室（心理健康辅导中心二楼半）
【参与方式】每次进入1人或1组人，选择一篇能量朗诵文现场朗诵，工作人员以音频或视频的方式记录。
学生随笔
本次活动有利于为同学们的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；引导学生树立正确的心理健康观念，提升自我关怀的能力，为建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵服务。
福利：
1.心理互动展活动方案1份、
2.当我开始爱自己一课的PPT 学案（属于hh心理课版权的部分我已经删去）
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