艺术行为治疗是一种通过艺术创作来促进个体心理健康的治疗方法。个体可以通过绘画、雕塑、舞蹈、音乐、戏剧等形式来表达自己的情感和想法。治疗师会提供指导和支持，帮助个体探索和理解自己的内心世界，并促进情感的释放和整合。 艺术行为治疗可以用于多种心理健康问题的治疗，包括焦虑、抑郁、创伤后应激障碍、自闭症谱系障碍等。它可以帮助个体减轻情绪困扰，增强自我意识和情绪调节能力，提高自尊和自信，促进人际关系的发展。 精神科中使用艺术行为治疗的常见方式： 01 个体治疗 医生与患者一对一进行艺术治疗会话，患者可以通过绘画、雕塑、音乐等形式表达内心的情感和体验。 02 团体治疗 患者参与艺术活动的小组会话，可以与其他患者分享经验、支持彼此，并从彼此的作品中获得启发和理解。 03 评估和诊断 可以作为一种评估工具，帮助医生了解患者的内在感受、情绪状态和心理健康状况，从而制定更有效的治疗方案。 04 康复和干预 帮助患者应对创伤后应激障碍、焦虑、抑郁等精神健康问题，促进康复和心理健康的恢复。 目前我院日间康复病房开展了形式多样的艺术行为治疗，例如舞动治疗、音乐治疗、整合性表达艺术治疗等。总的来说，艺术行为治疗在精神科中可以作为一种有力的辅助治疗手段，帮助患者解决心理问题、改善心理健康，并促进心理成长和康复。 整合性表达性艺术治疗： 目前日间康复病房整合性表达艺术治疗由主管康复治疗师陈芳老师带领，她根据不同类型康复者进行课程设计，让康复者在生动活泼的课程中有所收获，在不断的课程渐进中得到不同程度的进步，为康复者实现自己的康复目标铺路搭桥，陈芳老师的上课时间为每周一上午9:00-10:30和周二下午13:00-14:00，以下是开展活动的介绍： 1. 蛋壳的蜕变：以蛋壳为主要原材料，辅以一些珠片，拼贴作品。在拼贴的过程中感受普通中的不普通，获得不一样的收获。 2. 拼贴画：白纸就像我们的生活，各种不同的材料及颜色就像我们生活中大大小小事情，用这种不同于寻常的方式表达自己表达内心，丰富自己，丰富生活。 3. 涂鸦：在纸上勾画出自己手的轮廓，通过触摸同伴的手体验温度、触觉等，通过获得的感知用颜色和线条呈现在自己手的轮廓图上，并剪下轮廓分组组合拼贴形成新的作品，最后集体命名。 4. 吹画：以嘴为动力，以吸管为笔，用气吹出图案，一种不同寻常的表达方式。 5. 不同的季节做不同的表达：以季节变化为题材，带领康复者在自然中观察生活，春看芽儿，夏悟花，秋感落叶，冬赏雪，锻炼康复者的认知及感悟生活的能力。 6. 说故事：以时间、地点、人物、事件为主要素，以写纸条的形式进行，所有人的纸条都分别投于四个要素的盒子中，每人随机在每个要素盒中抽出一张，根据抽出的纸条要素分享故事。 7. 身体语言与信号：根据抽取的卡片内容做相应的动作，猜出答案。通过获得的身体信号创作属于自己的身体符号并进行分享。 8. 朗诵及表演：个人诵读或集体分角色表演朗读，康复者自选朗诵的句子并添加肢体动作，有自我的表演部分，也有集体合作表演的部分。 9. 情感地图：集体收集情感、表情，把自己的情绪和表情画在小卡纸上，贴于大卡纸上，分享喜怒哀乐等多种情绪的表现。最后剪出自己满意的脸的形状，并添加自己此时此刻的表情。 10. 模特穿新衣：主要以各种纸为材料（彩纸、卡纸、皱纹纸等）、康复者自由分组，根据自己组的主题制作衣物，分别为模特穿戴，分享自己作品的创意和感受。 11. 命题人物绘画：抽签的形式选择题目卡，根据题目卡兑换出自己的命题画纸进行创作。从一个符号、一个五官或一个元素开始作画。最后分享自己的作品。 12. 手绘只属于“我”的T恤：用白色T恤、丙烯彩笔、扎染颜料等创造性描绘及个性涂鸦，展现不一样的自我。分享T恤里的故事。 13. 盖房子：多元的材料进行搭建。自由组合成小组，通过相互交流沟通设计出建筑物。作品完成后分享。 如何接受表达性艺术治疗： 每一位住院患者在病房中的康复大厅可以参加康复活动，出院后患者可以通过精神康复门诊经康复评估、分组、预约后至北京安定医院日间康复病房接受团体治疗。 文：王聪/陈芳 图：陈芳 审核：李先宾 本文版权归北京安定医院所有。 李先宾 主任医师 擅长：精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症等精神障碍的诊疗和康复，心理创伤治疗，康复训练，早期干预。 康复中心出诊安排 （点击图片放大）
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