传统上的中东包括埃及、以色列及巴勒斯坦领土、约旦、黎巴嫩、叙利亚、伊拉克、沙特阿拉伯、也门、阿曼、阿联酋、卡塔尔、巴林、科威特、伊朗、土耳其等地，除了以色列外，其他都以穆斯林人口为主。另外，马来西亚、印尼以及非洲部分国家也在穆斯林国家之列。事实上，尽管很多旅行者近期并没有前往计划，了解到这些穆斯林国家以及地区旅行的普遍禁忌，认识并且尊重文化的差异性，对于避免因不知情而冒犯当地人是百利而无一害的。
注意着装要求
前往穆斯林国家或地区，最重要的一点就是注意当地对男性和女性的着装要求。由于每个国家和地区开放程度不一，因此对着装的要求也有所不同。按照当地着装要求穿着，是保护自己，也是尊重当地民众。旅行者在目的地应该注意以下几点：
在出发前应先行了解目的地当地的穿衣风格，或者在飞机上向熟悉当地文化的乘务员仔细询问。到达目的地后密切留意当地男性和女性的着装，以便更好滴遵守当地习俗。无论是在相对保守的区域穿着过于暴露，还是在相对开放的区域穿着过于保守，都属于穿着不当。
一般而言，女性在公开场合必须戴上头巾。因此，收拾行李时一般需要带上一到两条头巾，并且准备好长袖的衣服以及长裙、长裤等。另外，不同国家和地区对于头巾的式样、包裹头发的程度、衣服的长度等都有特定的要求。如果到达当地后发现衣物不合要求，应尽快到当地市集或者服饰店购买。
男性着装也应遵照当地传统，尽量避免穿着短裤以及无袖T恤、背心等。
了解日常文化及公共场所注意事项
由于穆斯林国家或地区的文化与旅行者平日所熟知的有差异，这不仅体现在着装上，也体现在日常肢体语言以及公共场合的行为规定上，因此，穷游锦囊提醒旅行者在出发前以及旅途中也要注意以下几点：
1. 了解当地手势以及肢体语言。比如在伊朗，表达赞许或肯定不能竖大拇指，因为对于当地人而言，这和竖中指没什么区别。
2. 很多公共场所，比如厕所、祈祷室、公共交通工具以及排队区都会有男女分区的标志。穷游锦囊提醒旅行者已定要认清标志以及女性专用区域，不要越界，避免尴尬的事情发生。
3. 男女朋友或者夫妻等切勿在公共场合有牵手、亲吻等公开亲热或身体接触。在部分国家和地区，非情侣的男女之间一般不握手，并且身体上保持一定距离。
4. 如需吸烟，需要到按照规定到指定地点(大多数在商场、酒店和机场外)。
5. 穆斯林国家或者地区一天有五次礼拜，每次接近礼拜时间清真寺的宣礼塔上会响起宣礼的提示音。因此如果旅行者身在公共场合，礼拜前后五分钟内尽量不要大声喧哗。
注意海关检查规定
如果旅行者前往穆斯林国家或地区，将会面临严格的海关检查。穷游锦囊提醒旅行者，以下两种物品一定要注意：
1. 多媒体或者纸质媒体的携带，比如DVD、杂志、书刊等。这些都有可能成为敏感物品。以穿着暴露的女性作为封面的杂志很容易被没收，此外，涉及敏感宗教、政治题材的书籍以及带有希伯来语字样的书籍也属于敏感物品。
2. 酒精类饮料的携带。穆斯林国家是严格禁酒的，因此如果携带任何酒精类饮料过海关，将会被没收并处以罚款。尽管在部分穆斯林国家内常见有黑市贩卖酒精类饮料，但出于文化尊重，穷游锦囊强烈不建议旅行者购买。
了解当地政治局势及宗教冲突情况
由于中东局势非常复杂，除了宗教间存在着冲突之外，宗教内部不同派别间也有可能会存在激烈冲突，因此，穷游锦囊提醒旅行者在出发前对目的地的宗教文化以及敏感话题进行基本了解，以免在当地触犯信徒的禁忌，引发误解和矛盾，威胁人身安全。
注意参观宗教场所及拍摄禁忌
到达穆斯林国家或地区，参观当地清真寺是每个旅行者的必做之事。但是不同的清真寺对于参观活动有不同的规定，部分清真寺不对非信徒开放，部分清真寺尽管允许参观，但是对着装以及参观时间、参观范围有着严格要求，穷游锦囊建议旅行者做到以下几点：
1. 在进入清真寺前先向寺内工作人员确认是否可以参观，不要随意进入。
2. 了解清真寺的开放参观时间。很多清真寺在祷告期间不对游客开放，比如周五上午。因此可以在前往前询问当地人。
3. 着装得体。女性必须按照清真寺工作人员的指示整理着装，进入清真寺内时要脱鞋。
4. 注意清真寺是否允许拍摄。部分清真寺出了手机以外任何摄影、摄像设备均不能带入。不少清真寺甚至严禁拍摄。因此，旅行者在进入前应对摄影规定有所了解，如有不清楚，可以询问寺内工作人员，如果明令禁止拍摄，切忌触犯禁忌。
5. 拍摄人物前应先请求对方的许可，未经允许不要将镜头伸向穿有传统服饰的阿拉伯男性和女性。
6. 参观时要保持肃穆，切勿嬉笑或高声喧哗。否则容易引发信教群众的敌对情绪。
了解当地宗教节日
在穆斯林国家或地区，有以下重要的节日。由于每年节日的准确日期都会变化，因此旅行者在出发前需要多加注意：
1. 登霄节：纪念先知穆罕默德升天觐见真主这一“神迹”的日子。
2. 开斋节：庆祝斋月结束的第一天，穆斯林们会准备丰盛食物，在当天太阳下山后开始享用。
3. 宰牲节：纪念先知易卜拉欣为通过考验向真主献祭自己儿子(最终换成了黑羊)的故事。这是穆斯林一年中最重要的节日之一，一般持续三天。
4. 阿舒拉节：世界各地的什叶派穆斯林都会纪念阿舒拉节，但巴基斯坦什叶派穆斯林的做法最为激烈。
穷游锦囊提醒旅行者如需在阿舒拉节以及斋月期间出行，要多加注意以下几点：
阿舒拉节为逊尼派穆斯林与什叶派穆斯林最重大的分歧之一，逊尼派激进分子可能混进游行人群制造袭击，穷游锦囊强烈建议旅行者避免在该节日期间到穆斯林国家或地区旅行，如需前往，应避免靠近游行队伍，以保障安全。
斋月（一般在公历7月－9月之间）期间，按照伊斯兰教法规定，全体穆斯林，除病人、孕妇、喂奶的妇女、幼儿以及在日出前踏上旅途的人之外，均应全月斋戒。从黎明至日落，戒饮水进食，戒房事，戒绝丑行和秽语。因此斋月期间，商店、银行以及政府部门都会缩短营业时间，处于半停滞状态，旅行者日间的饮食都会成为问题。同时，由于其他穆斯林信徒处于斋戒期，旅行者在斋月期间也应尽量避免在公开场合饮水和进食。
斋月期间日落时分，人们纷纷开车赶回住所吃饭饮水，交通也会非常繁忙，旅行者在街道上要注意人身安全。
尽管穆斯林国家及地区对很多旅行者而言带着浓重的神秘感，但是穷游锦囊认为，事实上，只要在旅行前做足功课，更多地了解当地的宗教文化以及历史传统，你将收获一段非常独特的旅行经历。
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