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现实中有不少妈妈，宝宝刚刚半岁大，就开始着急给宝宝断奶。特别是那些白领妈妈，总想着早点让宝宝断奶，自己早点重回职场。当然也有不少宝妈在宝宝一岁的时候开始断奶了，她们认为宝宝一岁是断奶的最佳时机，可是事实真的是这样的吗？

专家指出，断奶对于宝宝来说，可以选择在１岁半到２岁之间，喂到２岁最好！如果可以喂养母乳到2岁左右，宝宝身体会更加结实，身体免疫力也会更强，自然就少生病了。

最佳断奶的季节是春末、秋初，因为这两个季节气温适宜，宝贝不容易生病。如果在炎热的夏季断奶，给宝贝添加辅食的时候，很容易引起呕吐、腹泻等消化系统疾病；而寒冷的冬季断奶则容易使宝宝患上感冒等呼吸系统疾病。

错误的断奶方法得改掉：

1、断奶第一天就不给娃喂奶

决定要给娃断奶了，于是第一天就完全不给娃喂一滴奶，直接让娃吃辅食。一时接受不了辅食，宝宝的食欲会降低，这会让宝宝的营养跟不上，耽误发育可就不好了。因此给娃断奶要循序渐进，逐渐的减少喂奶次数，这样断奶会更顺利些。

2、母婴分离

有些妈妈为了断奶，自己外出或者把宝宝送到别处，这种强硬的断奶方式是不可取的，这样会生硬地割断宝宝对妈妈的亲密感，给宝宝的情感造成创伤。

3、给乳头涂抹刺激物

有的妈妈会在乳头上涂上刺激性的东西，如苦瓜，甚至辣椒等来让宝宝对乳头产生抗拒，这种方法并不科学，首先，刺激性食物不仅会对乳房造成伤害，甚至还会对宝宝身体造成伤害，操作不当两败俱伤，对于涂抹异物，最好根据医生的建议，选择合适的，不要“杀敌一千，自损八百“。