香蕉是一年四季常见的水果,大家都喜欢把香蕉皮剥掉,然后直接吃,由于现在的天气变冷了,多吃点水果容易引起肠胃不适,所以大家冬天买水果的次数明显减少了!今天我给大家带来香蕉的一个新吃法,将它做成一道面食,外皮吃起来脆脆的,里面又香又甜,有香蕉的浓浓的香味,比鸡蛋饼、包子都好吃!吃了28年的香蕉,才知道此做法,一折一烙,香甜酥脆,孩子的最爱!
天冷了,香蕉不要直接吃,教你一招,香甜酥脆,好吃又解馋!香蕉是人人都爱吃的水果,因为香蕉吃起来很软嫩,有一种入口即化的感觉,尤其是老人和小孩子会很喜欢吃的!因为天气太冷了,总是吃凉食物会导致肠胃不适,只好把水果换一种吃法,把它做成一道面食,不仅可以顶饱,而且还能补充多种营养,这是一个两全其美的好方法!
虽然香蕉的价格不算贵,但是它的营养成分却很高,香蕉里面含有多种胡萝卜素、维生素,多吃点香蕉保护眼睛,增强免疫力等等,总之多吃点香蕉(水果),比吃一些大鱼大肉都强!好了不多说了,下面我就把香蕉饼的做饭说一下,抓紧看看步骤学习一下吧!
准备高筋面粉600克、食盐6克搅拌一下,再加上清水300毫升搅拌成絮状,食用油45克揉成偏软的面团,将面团放在案板上反复揉搓,将面团的表面揉搓光滑,分成8个剂子,把每个剂子都刷上一层油,再用保鲜膜裹起来,先松弛3个小时左右。
下面取出一个剂子,先用擀面杖擀几下,再用手伸成薄皮,因为面剂子比较软,用手伸薄会更方便,伸到面皮是透明状态就可以了,把边缘部分修理一下,在面皮上抹一层软化好的黄油,把香蕉切成片,摆放在面皮的中间,再把面皮上下左右对折,放在平底锅里烙,烙的表面是金黄色,这样就可以出锅了,趁热切成小块就可以开吃了。
做香蕉饼需要注意的地方:
第一和面的呼声,要记得使用高筋面粉,加上清水和食用油和面,这样面团醒发好后,拉伸性会比较好。
第二要记得擀成很薄的面皮,越薄越好。
第三烙饼的时候,要记得多翻面,因为饼很薄,多翻面可以让饼更加的酥脆。
这就是用香蕉做的酥饼,吃起来口感脆脆的,而且层次还比较多,咬一口浓浓的香蕉味,越吃越香!尤其是家里有小朋友的家庭,可以多用香蕉做点面食吃,不仅可以当成主食,还可以当成一种小零食,全家人都挺喜欢吃的,喜欢这道香蕉饼的话,记得先收藏,有时间在家做一下吧!
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