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2020.07.07
当我们对他人说了过分的话,做了过火的事时,会不自觉地产生愧疚感。
这种愧疚感不仅是自我惩罚,自我伤害,同时也是一种心理补偿。
因为我做了对不起他人的事,使他人感到难受和痛苦,于是我就用愧疚感来折磨自己,伤害自己,惩罚自己,使自己也感到难受和痛苦。
如此一来,我因愧疚而带来的痛苦,也就抵消对他人的伤害使其蒙受的痛苦,这样我的心理也就平衡了。
作者:蔡银兵
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