01 那里需要学那么多干货？有效的事情重复做就行了。就像深呼吸、眼神练习、晒太阳……做了感觉好，就持续做。只要你重复做，叠加的能量就会超过80%的人。
02 接上一条。是的，提升能量就这么简单，做了舒服的事情就持续做，做了不舒服的事情就不要做。什么？熬夜不舒服，还持续熬夜？那就持续早起，时间长了，你就熬不住夜了。
03 不忘初心的意思是：你出门后，不要忘记回家的路。外面五光十色，走着走着你就忘了回家。但，你的家才是你最温暖的归属，你的初心才是你的能量根据地。
04 尊重并热爱你的工作，是获取能量的基础，否则就会变成日日的消耗，因为种瓜得瓜，种豆得豆。
05 你知道脸皮厚和脸皮薄的……那些度吗？度，一个是通过不断学习，一个是通过不断试错（失败）测试出的……关键是要知道，那些地方需要脸皮厚，那些地方需要脸皮薄？
06 接上一条。脸皮薄是赚不到钱的。但是任何时候，在追求财富的时候不要忘了初心，不要为了赚钱而赚钱，不要为了赚钱失去底线。不断试错的，这个时候脸皮不能薄，不能害怕失败。坚持底线和初心的时候脸皮不能厚。
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时光老师简介：
能量与崖柏文化研究者、无极能量系统创始人、鉴柏创始人
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