少林功夫与易筋经的渊源

   少林武功起源于有天下第一名刹之称的嵩山少林寺，这座名寺位于今河南省登封县嵩山。北魏时期，天竺僧人跋陀由西域跋涉入中原，他见嵩山很像一朵莲花，便有意在“花”中立寺。北魏太和十九年，孝文帝尊跋陀所愿在嵩山建寺供养跋陀。嵩山东为太室山，西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密的少室山五乳峰下，故名“少林”。

   那么少林功夫与易筋丹道洗髓功到底有什么渊源呢？其实说到这里，小编相信很多朋友心里基本是有个大楷了的。关于少林功夫的创立通常有两种说法，一般认为是由著名的佛学大师达摩所创建。而当初达摩坐落与嵩山，总共是传下了俩部书券，分别是《易筋经》跟《洗髓经》这俩本功法。

 

 

   说洗髓经很多朋友不是太清楚，但是说到易筋经，很多人都知道是我们少林寺的武功绝学，被誉为上层功法，自古以为都是不外传的，所以名号响天下，会的人却没有几个。但是这个大家基本也只是在电视中所了解的，跟我们现在的还是有一定的区别的，易筋经现在对于少林寺的一些僧人来说，就像是一套健身体操，但是效果这方面还是很大的。

   因为这些功法都是后经世人的修炼验证，在身体上得到了很大的改善，所以才会一步一步的传承下来，因此易筋经这套功法被称为传统养生功法。习练的朋友也是很多的，尤其是一些大龄的高端人群居多。

 

 

   其实少林功法跟易筋经也没有多大的关系，只是出自同一个地方而已。因为少林功法里面是包括很多东西的，像刀枪棍棒之类的武器也是他们练习的器材，对此少林功法是强身健体的，易筋经则更注重的身体上的调息跟修养，而俩则练习方法都是有着一定的差距的，易筋经的练法跟我们太极拳这些类似，动作缓慢而稳重，没有少林功法那么重。

   今天小编【VX:XM796933】也就简单的跟大家说说这些知识，大家要是还有什么不清楚的地方也可以上网查询更多的资料进行了解。