鼻炎不止难受还会影响我们日常生活，那怎么改善呢？其实方法也有很多种。
一起来看看吧
1.鼻炎枕方
辛荑花500克，藿香100克，佩兰100克，白芷100克，细辛10克。一起捣碎，做枕头睡觉。
此方辛温通窍，捣碎做枕头，可以在睡眠中帮助通畅鼻窍，而且味道芳香，既能治病，又方便实用。平时经常晒一下枕头，保持药粉干松，可以一直使用。
2.闻香解鼻炎
将3g细辛、3g牙皂、3g川芎、3g苍耳子、3g辛夷，这5味中药一起磨成的细末装进香袋里面，佩挂在胸前
可以缓解打喷嚏、流鼻涕的症状，经常闻一闻轻柔的香草气息有助于醒神通窍。香袋10天更换一次。
3.艾灸百会治鼻炎
方法：左手食指和中指分开，放在百会穴两侧，右手拿点燃的艾条，距离百会穴3cm~5cm，艾灸。
每次10~15分钟，每天一次，同时可以配合揉迎香穴，口禾髎，按揉耳后高骨，掐合谷穴。
4.按揉手三里治疗过敏性鼻炎
对于体内素有寒邪的人，大肠经上的手三里，温通气血的效果比较好，大肠经是多气多血之经，按揉手三里，可以补充气血，使血很充沛地输布全身，从而温煦身体，驱赶寒邪。
5.敷涌泉
做法：大黄20克，吴茱萸20克，共研细末，加入适量陈醋调为糊状。每晚睡前热水泡脚后，各取2克药糊，敷于双脚涌泉穴，用胶布固定。
第二天早晨睡醒揭去，你会发现起床就开始的喷嚏减少了，连续用1周症状会大为减轻。
6.过敏性鼻炎揉天府穴
不停地打喷嚏，流清鼻涕，鼻子堵塞等症状难以承受，可以按揉一下天府穴。天府穴在肺经上，举起胳膊，靠近鼻子，鼻子碰到的位置就是天府穴。
7.掐素髎穴
素髎穴，在鼻尖正中央处，此穴对过敏性鼻炎效果不错。方法：拇食指对掐，发酸欲流眼泪就可以停止了，效果非常显著，立马可以通气。平常还要经常用清水清洗鼻腔，保持清洁也很重要。
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