我认识一个朋友小范，刚出来工作一年，平时经常熬夜，又有喝酒、抽烟的习惯，宵夜喜欢吃冰啤酒和巨辣的烧烤，长期以往，导致他出现了一个难以启齿的病，经常戴口罩，不敢与人交流。
由于饮食作息不规律，导致他反复出现口腔溃疡，导致嘴巴非常臭，与人近距离交流时，别人都要捂着鼻子，不愿意跟他多说一句话，他觉得无比尴尬。久而久之，他自己变得非常自卑了，不想与人交流，即使交流，他自己也要戴上一个口罩，以免影响他人。
他这个病找很多医生看过，吃了很多药，疗效不怎么好，口腔溃疡还越来越严重，对于这个病他已经不抱有希望了，认为自己“没救了”，自暴自弃，放弃了治疗。
去年夏天他还是跟往常一样，喝啤酒吃烧烤，由于天气炎热，自己又吃了一些西瓜，长期以往就得了肠炎，每隔一段时间肚子就痛得厉害、拉肚子，拉出来的都是清水样的大便。俗话说“好汉经不住三泡屎”，拉了一天肚子后，他整个人都虚脱了，手脚无力，双腿发软，走路都东倒西歪。
他认为自己吃错东西了，连续拉了两天肚子，第三天才恢复正常。接下来他静养恢复身体，戒掉原来不健康的饮食、起居习惯，吃一些清淡的食物，几天后他就恢复了正常，整个人有焕然一新的感觉。
他自述这次拉肚子后，口腔溃疡竟然奇迹般好了，再也没有复发过，当时我也觉得特别神奇，这次竟然因祸得福，反复多年的口腔溃疡就这样好了。
原来，由于他以前经常吃烧烤、喝冰冻啤酒和饮品，导致体内湿热严重积聚，人体的肠道是一个巨大的排污工厂，吃烧烤、喝冰饮，休息没有规律，导致体内的毒素和垃圾不能及时的排出去，滞留在肠道当中，脾虚水湿不运，胃肠湿热熏蒸，上灼口舌，从而出现口腔溃疡和口臭，通过这次拉肚子把体内毒素和湿热都排出了体外，所以他口腔溃疡和口臭的问题就这样解决了。
中医治法里面专门有一种泻法，就是用来治疗一些肠胃病的，如便秘，心下石硬等疾病都要用这个方法来治疗，他的这个案例跟中医的这个治法理论是一样的。
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