百岁爷爷说：中华药酒之延年益寿酒

长寿与衰老受先天禀赋和后天调养影响，与脏腑功能及气血充盈有关。衰老多是气血阴阳亏虚及脏腑功能衰退所致，以气虚、阴虚及肝脾肾不足最为常见，但并非全为虚证，其与瘀血、痰湿也有关系。因此，延年益寿应以补为主，重视益气养阴和补肾益肝健脾。值得注意的是，由于五脏相关，气血同源，精血同源，因此应注意气血双补，阴阳并调，五脏兼顾

中藏延寿酒

来源：《中藏经》                                                                                                                                                                                                        

原料：黄精、苍术各40克，天冬30克，松叶60克，枸杞子50克，白酒1.5升。制作：前5味使碎，置容器中，添加白酒，每日振摇1~2次，密封浸泡14日，去渣留液

功效：滋肺养肾，填精益髓。

主治：中老年人抗老防衰；气阴不足，脾胃不调，倦怠乏力，气短食少；肾精不足，须发早白，视物昏花，四肢麻木，腰膝酸软。

用法：空腹口服。每日2次，每次10-15毫升。

注意：畏寒肢冷、下利水肿者忌服

五子益精酒

来源：《药酒汇编》

原料：枸杞子、菟丝子、女贞子、覆盆子、五味子各50克，白酒2.5升。

制作：前5味使碎，置容器中，添加白酒，每日振摇1-2次，密封浸泡15日，去渣留液。

功效：补益肝肾，益气填精。

主治肝肾亏虚，遗精早泄，腰膝酸软，未老先衰。

用法：口服。每日2次，每次15~30毫升。

注意：大便溏泄者忌服。                                                                                                                                                    

五子蝶蛸酒

来源：民间验方