这一期的提高班上,Guy老师又带领大家做了一个好玩的练习:从走路的姿势感受五行的能量。
有多好玩呢?你们戳视频感受一下。
不知道大家感受如何?反正课上的我们已经是......
一向低调的水斋主为何突然上台大秀猫步?
一向优雅的金老师为何不顾形象扭腰摆胯?
请看本期《走近科学》,
对不起串台了......
真相只有一个————
走路的姿态,也藏着五行能量的秘密!
不是都说诊断主导一行难吗?
不是都说调动自己其他行的能量难吗?
今天,我们就来给大家开个挂,
教大家一个新的体验五行能量的技巧。
学五行人走路
先来看饮水斋小伙伴
前排示范
请注意,
每一段视频的第一排人马
都是“真”五行人
后面的都是“冒牌货”😊
这段视频要反复观看,
第一遍请大家直观感受,
五行人向你走来,
有什么特点????
以下是小伙伴们,
对五行人走路特点的描述💃
大家可以参考一下,
与自己的感受是否类似?
木
雄赳赳,气昂昂,跨过鸭绿江
ps:我爱祖国
笔直朝前,双眼直视前方,
走路带风,摆臂很有军人的感觉!
昂首挺胸,
自带气场劈开前面的一切阻碍!
英姿飒爽,扑面而来!
我感觉木是看到远方聚焦的一个目标,
是直接朝那个方向走过去的!
火
旋转,跳跃,我不停歇
一蹦一蹦的,有种跳跃感,
很活泼的样子👯
如跃动的火焰,自带律动的BGM,
活泼地在地面上弹跳👯
土
拿锄头耕田地,种的高粱和小米
两脚有点拖着地,
身体的重心感觉在中段👟
仿佛双脚走出的每一步,
都像从土地里拔出来一般,
与大地紧紧相连👟
每一步都很踏实,
一步一个脚印👟
感觉和大地无限链接👟
金
隐形的翅膀,带我飞,给我希望
非常轻,非常优雅,
感觉身体是被两肺提起来的💨
金不是走过来,而是飘过来。
不挥衣袖,更不带走云彩💨
水
一步一步似魔鬼的步伐
胯部很靠前,髋关节异常灵活,
感觉身体被膀胱引领着前进,
有一种流水的感觉😑
有get到点吗?
好玩不?
好玩的话,我们就进入下一步:
学他!
请大家再看一遍视频,
并且在确保不会被围观的状况下,
跟着五行人......
走两步😎
感觉怎么样?
好学吗?
来来,
听一听小伙伴们走两步的心得体会~
木
我要盯着前方的目标,
直直地向它冲过去!
我得像一只愤怒的小鸟一样,
直咄咄地冲过去!
火
我要想象自己是个七八岁、
扎着羊角辫的小女孩,
举着棒棒糖,
开开心心地、
蹦蹦跳跳地走~
我想一些快乐的事情,
唱着歌,
蹦蹦跳跳地过去~
土
我要把全身都放松,
甚至有一点垮,
好像身体有点重的感觉,
两脚有点拖着地走。
要像刚吃饱,
慢慢散步,
为了消消食。
金
上身不动,
就两条腿倒腾,
平移过来。
脚后跟先着地,
静悄悄地走,
仿佛走到佛前自然心中充满恭敬虔诚,
不敢多语调笑。
想象在月球,
重力小了很多。
或者头上有线牵着,
脚步轻盈。
感觉双肺被挂起来了,
头上有根绳拽着,
如果不是重力左右,
就可以靠双肺清气飘出去。
轻盈,肃穆。
水
感觉走夜路,
背后贞子要出现一样,
加紧步伐逃离!
尝试用你的肾和膀胱走路,
尝试夹着尾巴走路!
咳咳,总结一下
我猜大家已经体会到了,
学习五行人走路的秘诀就是:
调动自己身体里的那一行。
所以,
学他们走路是假,
感受自己身体里不同行的能量是真,
毕竟我们每个人都是五行俱全的。
通过这个小小的练习,我们再一次深刻地感受了每一行的能量运行方式,对五行有了更加深刻的理解。仅仅是课间十分钟的玩闹,小伙伴们就惊讶地发现自己又对五行有了不一样的感觉。下午的带教病人刚走过来,就有小伙伴惊呼:他走路好像马哥啊,是飘着进来的!
在练习中,我们再次深切体会了《五行针灸指南》中所描述的“人的一切言行,都是护持一行的忠实展现”。即便是一个走路的方式,都隐藏着主导一行的痕迹,那么也就不难理解,它能够决定我们生活的方方面面。
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视频/北京饮水斋
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