生活中其实好多人都有结石问题，这都离不开自身的问题，生活上不注意，饮食上不规律。
在去年8月份时候一男子长期以来一直把腰胀问题归结于腰肌劳损，一查竟是因为左肾被结石塞满了，腰疼当成腰椎病治，去医院经过X光检查后发现，男子左肾长出两块老“生姜”巨石。尽管已身经百战，但面对13公分的“巨无霸”结石，令人震惊，巨无霸深藏体内竟然没被发现。
结石真的会这么可怕吗？结石的危害都有哪些？
1、肾结石最主要的症状是疼痛和血尿，疼痛可为钝痛或剧烈绞痛。这些症状主要取决于结石的大小、部位、造成梗阻的程度及有无感染。少数无梗阻或轻度梗阻而无感染的结石，多无症状，甚至已引起肾功能损害仍无感觉。
2、如果不及时的治疗肾结石，发展起来会对身体产生严重的影响，甚至会威胁到生命。结石会在体内移动会造成尿路黏膜损伤，长期刺激尿道黏膜，还可能发生癌变。同时肾结石到输尿管狭窄部位时，会造成梗阻阻塞，导致不同程度肾积水，严重的甚至造成 肾功能 衰退甚至 尿毒症 ，严重者会导致死亡。
结石的危害堪比吸毒，那么结石是如何产生的？
1、喝水较少
不少人太不喜欢喝水了，很小的时候，我们应该就学习过，每天保持8-10杯水的重要性，但是能坚持下来的少之又少！喝水少是造成肾结石的根本之一，毕竟水和少了，会造成尿液浓缩，咱们排尿量减少，同时尿液中的钙盐，草酸盐很容易出来，那么，就很容易形成结晶，也就是咱们常说的结石。
2、摄入大量草酸
肾结石很多食物都要慎吃的，但是有些人不以为然，什么都想吃，根本不把生命当回事，其实很多食物含有大量草酸，像菠菜、芹菜等太多的蔬菜不举例了，都是含有大量草酸的食物，也是形成结石的根本。
3、摄入过多脂肪
不少朋友，喜欢吃肥肉，甚至可以说无肉不欢，肥肉吃多了，会产生很多的脂肪，自身体内有大量脂肪，会引起草酸盐吸收增多，一旦我们排泄功能障碍，出汗较多，喝水较少的时候，就很容易出现肾结石。
下面给结石患者介绍4个排石法
1、乌梅核桃汤
乌梅5枚，生核桃仁100克，白糖适量。将乌梅用清水浸泡15分钟，与生核桃仁一同放入沙锅中煎熬成汤液。加入白糖即可。在服用此药时可同时多饮水，1剂/天。益气生津，排石化石。适用于气虚无力排石患者，对磷酸盐结石有防治作用。
2、知 坤.通 淋、饮
材料：鸡内金、玉米须、淡竹叶、桃仁、甘草、芡实、昆布、小蓟等20余味药材
用法：将膏滋用干净的勺子盛出，每日2次，每次10毫升用水冲服即可，非常方便。
功效：健胃消食，涩精止遗，通淋化石，消炎止咳。9成以上患者在服用一周后有明显好转，痛苦减轻，某宝和某东都可以找到。
3、玉米须茶
将玉米须和茵陈各30克，用水煎服，代替茶饮，是又简单又方便的一种偏方。
4、蒲公英金钱草茶
将蒲公英，金钱草，金银花各25克，柴胡，青皮，陈皮，石斛各20克，白芍，连翘各15克，黄芩，三棱各10克，用水煎服，每日两次，能够用于缓解肝胆气郁，有效的舒肝解毒。
小细节
如果身体感觉严重不适，或者已经尿出血，普通起立坐下都会痛苦，一定要及时就医，结石超过1cm需要碎石就要及时碎石了，如果对生活影响不大可以采取保守治疗。
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