长期喝茶牙齿会黑吗？

长期喝茶牙齿真的会黑吗？喝茶会不会牙齿变黑？

我郑重的告诉茶友们，不正确的喝茶习惯，牙齿一定会变黑。尤其是每日饮茶量比较大的老茶友，更需要保持一个良好的喝茶习惯。

这是2017年11月份，我第一次出现牙齿变黑、牙齿被蛀的状况下，拍的照片。

 

在2016-2017这两年间，是我们团队集中研发产品的时期，因工作之需，几乎每日的饮茶量，都会超过正常水平，且常常晚饭后还在喝茶，甚至在夜里，有一些国际茶友说要隔空约茶的时候，我也常常从床上爬起来，陪着隔空约茶。

那个时期算是笨拙的工作积累期，也亲身体会了不健康的品饮茶，给身体造成的伤害和困扰。再后面去牙医诊所洗了牙，还真的又洗白回去了。

究其根本性的原因：

1.长期喝浓度过高的茶水，饮入的氟含量超标，超过人体的生理需要量，也会引发氟牙症，即牙齿会变黄、变黑，甚至并出现龋齿。

2.香烟、槟榔、茶、咖啡等一类 吸、嚼、饮用品，长期或长期混合过量使用，都可能会引发牙齿变黑。

3.经常喝茶，但却不重视口腔卫生和清洁的，尤其是喝完茶，直接躺下去就睡觉的老茶友，牙黑的概率会更大。

我知道呵！现在有一些茶友，无所谓！不在乎！牙黑，那也是一种性感！

在审美观的角度来说呢？人人各有差异！管不着！

但牙齿黑化后，会龋齿化，再后面会酥空化，再再后面就开始花费昂贵的改装牙齿的费用，不但如此，还要忍受给牙齿做手术时候的那种痛苦。

所以任何状况的茶友：

1.有条件呢！就半年去牙医诊所去洗一次牙，保持牙齿的深层清洁；

2.喝茶结束以后，养成去漱口的习惯，如果条件允许，刷牙也可以；

3.某宝100元以内包邮的357克以上的普洱茶茶饼熟饼，无论青饼或熟饼，都不要去购卖，色素最深的就是它们。