老人宜用儿童牙刷
□ 湖南省儿童医院护师 刘双云
调查发现,老年人牙齿丧失的主要原因并非年龄因素或自然衰老,龋齿和牙周病才是导致他们牙齿丧失的大敌。因此,老人要想让牙齿“长治久安”,防治这两大类疾病无疑是关键,而根本的就是要养成口腔保健的良好习惯,比如做好每天刷牙这件事。
随着年龄的增长,老人的牙齿和口腔黏膜会发生增龄性变化,即出现牙齿磨耗、牙龈萎缩、口腔黏膜病等问题。成人牙刷刷头较大、刷毛较硬,而老人经过长年咀嚼,牙釉质磨耗严重,用成人牙刷刷牙会加重磨损程度。刷牙方式稍有不当,还易造成牙龈出血,时间长了,牙龈受到损伤,牙齿就失去了保护,衍生出更多口腔问题。
所以老年人更适宜使用儿童牙刷,因为儿童牙刷的刷头小、长度短,可在口腔内灵活转动,刷到所有牙齿的表面,细刷毛可以较容易地刷到牙齿的缝隙,而且刷毛被磨圆,较柔软,不易刺激牙龈或损伤牙齿。
另外,老人抓握能力差,儿童牙刷有专门的防滑贴面,易于老人抓握。购买时,注意挑选牙刷毛不超过3列的(成人一般为4列),且刷头长短以能覆盖2~3个牙面的最佳,牙刷每3个月更换1次。
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