小米、南瓜和红枣三个食材配合熬粥,具有补益脾胃、补益气血、安神养血、解毒的功效与作用。小米南瓜红枣粥,实际上起到了补益脾胃、补益气血,而且能够安神和养血的作用。小米这个食物具有和中、益肾、除热的作用,而且小米它可以解毒,用于脾胃的虚弱,吃不下东西、恶心呕吐,另外小米它可以用来治疗泄泻。而南瓜这个药它可以补中益气,可以起到消炎止痛的作用,同时南瓜有解毒杀虫的作用,它可以用于肠道的寄生虫病。而红枣它是温中的一个药物,有补益中气、养血安神的作用。因此三个食材在一起,就起到了补益脾胃、养血安神、解毒的功效。
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