过敏性鼻炎,简单来说,多属肺寒。肺主表,肺保卫人体外周,但是肺寒的人卫阳不足。从营卫角度来说,营行脉中为血,卫行脉外为固。简单来说,【卫气负责保护人体,就是免疫力的代言人】。
这么重要的卫气从哪里来?怎么增强?《黄帝内经》说了,营卫均出于中焦。但是我仔细研读过卫气这部分内容,我认为卫气根于肾阳。
所以为什么有些人天生就免疫力不够,因为肾属先天,这些人是属于先天禀赋不足的。后天饮食不规律脾胃不好,也会抵抗力下降。这部分人,从目前流行的话来说,叫做肠道菌群失调。
首先,过敏性鼻炎的日常保护要做好:
1.保暖;这点很重要,尤其是夏天到了,天气热的时候,空调不要对着吹,不要开一整夜;开空调睡觉应该穿长袖睡衣;
2.适当锻炼,增强体质;
3.少吃生冷食物;
4.少熬夜,熬夜会降低免疫力;
外熏法
就是过敏性鼻炎外熏,这次想再跟大家说一下外用的处方:
桂枝30g、白芍30g、炙甘草15g、大枣30g、鹅不食草15g,另外加上生姜6-9片。
使用方法一
药物加水没过药面3公分,大火煮开后转中火,当药味最浓的时候,用药的水蒸气熏前额和鼻子。
熏到后颈部微微发热出汗为止。
每天可以熏一到两次。
使用方法二
药物加水,煮到药味最浓时,关火,然后用一块纱布沾湿汤药。
纱布折叠后,用口罩固定在鼻子周围,让鼻子去慢慢吸纱布里的药气。
一般熏三五次就会有明显改善,最多可以用到两周。
不一定每天用,中间可以隔开一两天。
如果症状已经明显改善,又想要巩固的话,可以降低使用频率。
药方的原理,除了桂枝鹅不食草汤本身对过敏性鼻炎的强大针对性作用之外,温润的水蒸气,对呼吸道的良好作用也不可忽视。
另外,有些朋友说不断根,确实很难断根。这不是药的问题,是过敏性鼻炎本来就很难断根。症状改善以后,一定要注意加强锻炼,均衡营养,合理作息,才能真正增强免疫力。
注意事项
使用外熏方容易出现的问题:
流鼻血:因为这个方子总体比较温燥,而且小部分人尤其是小朋友,在鼻炎发作期,鼻粘膜比较敏感,在热气流的作用下,可能会刺激破裂,导致出血。
这个时候,需要注意:煮药的时候,蒸汽不要对着鼻子吸进去,而是只熏额头就好。熏到后颈部出汗为止。小朋友低于6岁,最好不要使用,低于12岁,药量减半。
鼻涕加重:原理跟上面是一样的。都是因为药物和热气流的刺激。处理方法也一样。
头晕:可能跟方法一中长期低头有关,可以考虑一下方法二。
没效果:这个方法对肺卫虚寒的人效果特别好,部分人效果不好,请另找治疗方法。很难保证一个方案对所有人有效的。
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