双匕首套路动作图解

起势

身体直立，双脚并立。双手自然下垂置于身体两侧，左手正握 双匕首，匕尖向后，虎口向前；右手为掌。目视前方。（图8-1)

要点：挺胸塌腰，目光有神。

第一段

第一式於臂亮拿

接上势，双脚并立不变。 身体先向左后向右再向左各转 动30°。同时，左手正握匕首 抱于腰间，匕尖向后；右掌从 下向上、向后、向前立圆，抡 至右斜前方，掌心向上，高与 肩同平。目视掌的方向。（图 8-2—图 8-4)

要点：抡臂时贴身抡立圆， 身体随轮臂而转动，眼随手动。

第二式分手握匕會殚踢

接上势，上体左转15°。同时，右手向下、向左置于左手握 匕首处。目视匕首处。（图8-5)

身体右转90°。右脚后撤，双脚开立平行，与肩同宽。同 时，右手分握一把匕首，双手上举至头顶，正握匕首，匕尖向前。 目视身体左侧。（图8-6)

双臂向下、向两侧分开，双手同时向下扎匕首。（图8-7)

身体左转90°，重心转至右脚。右腿屈膝下蹲，右脚尖微向 内扣，左腿微屈，前脚掌着地，成左虚步。同时，双手正握匕首交 叉抱于胸前，匕尖向前。目视双手怀抱处。（图8-8)

右腿直立支撑，左脚向前弹踢，高与腰齐。同时，双手 向上经头顶至两侧平举正握匕首，匕尖向后。目视前方。（图 8-9)

要点：从虚步到弹踢动作连贯，支撑稳固，弹踢时腿由曲到 伸，力达脚尖，踢完保持2秒钟的定势再接下一个动作。

第三式弓步怆臂

接上势，左腿屈膝收回，成提膝，右脚独立支撑不变。同 时，双手从两侧向上举至头顶，两臂贴耳，双手正握匕首，匕尖向 前。目视前方。（图8-10)

身体前俯，右腿屈膝下蹲，左脚向后落步，左腿弯曲成 90°，成左跪步。同时，双手正握匕首从上向前、向下至后抡臂。 目视前下方。（图8-11、图8-12)

要点：提膝独立时，身体要直，头上顶；双手抡臂与身体前俯 要协调一致，落步降重心要快速稳健。

第四式上步又步翻腰

接上势，起身立直，左脚向前上步；同时，双手由后向前、 向上摆动，左手摆于胸前盘肘，右手摆过头顶，右臂与耳相贴。目 视前方。（图8-13)

重心前移至左脚，右脚向前上步，随即左脚向右后斜方插 步，上体前俯右转，右腿弯曲成90°,左脚跟抬起，成左倒插步。 同时，右手下落，右臂微内旋，匕首平贴前臂内侧；左臂胸前盘肘 不变。目视右手方向。（图8-14、图8-15)

身体向左后转动360°。双手立圆抡臂带动身体翻腰，重心 移至左腿，右脚跟抬起。同时，双手随翻腰抡至身体两侧成斜线。 目视左手方向。（图8-16—图8-18)

要点：插步尽量要大；翻腰时要以头为轴、上身尽量后仰翻 转，速度要快。

第五式分手弓步札匕首

接上势，身体直立左转90。，重心上升。左脚外展，右脚上 步至左脚内侧，双脚并立，脚跟抬起。同时，双手向下、向里经胸 前举过头顶，双臂并贴于双耳，双手正握匕首交叉，匕尖向身体两 侧。目视前方。（图8-19)

重心下降，双脚同时向两侧分开，右腿屈膝前弓90°,成右 弓步。同时，双手正握匕首由上向身体两侧向下扎匕首，匕尖向 下，双臂成直线。目视右手方向。（图8-20)

要点：身体重心上升时，脚跟跑起，有1~2秒钟的停顿蓄劲时 间。双匕首下扎与两腿分开要迅猛快速，上下相随，做到脚到、手 到、眼到，力达匕尖。

第六式枪臂转身

接上势，身体左转90°，重心左移，左腿弯曲。同时，右手 向下、向前，左手向上、向后摆动，右手置于身前，左手置于身 后，双手正握匕首平贴于前臂。目视右手方向。（图8-21)

身体右转180°,重心右移，右腿弯曲。同时，双手继续随 转体立圆抡臂，右手向上、向下、向后置于身后，左手向下、向 上、向前置于身前。目视左手方向。（图8-22—图8-24)

要点：肩部放松，双臂自然伸直立圆抡臂，抡过头时手臂要贴 耳，身体随抡臂自然转动。

八、匕青备皓劫作

第七式 5步盘肘

接上势，上体微右转再左转90°,两脚分开不变，右腿屈膝前 弓，成右弓步。同时，右手正握匕首置于身后，略高于肩，匕尖向 后；左手正握匕首，左臂盘肘置于胸前，匕尖向前。头向左转，目 视左方。（图8-25、图8-26)。

要点：转身要快要灵活，定势要稳。眼光光顾右手，随即转向 定势方向，盘肘要猛，力达肘尖。

八、軚匕貴養給劫邝(£斛

第八式提膝札匕貴

接上势，身体左转30°，左脚向右前方盖步，右脚不动。同 时，右手外旋，手心向上，双手向左侧扎匕首。目视左手方向。 m8-27)

身体右转30°，左腿直立支撑，右腿屈膝提起。同时，右手 内旋，手心向下，左手外旋，手心向上，向右侧扎匕首，高与腰 平。目视右前方。（图8-28)

要点：盖步左扎匕首、提膝右扎匕首，上下要同时进行，要以 腰带手，扎匕首时要快、猛、准。

第九式上步刺匕贵

接上势，身体左转90°，重心前移。右脚落于左脚前20厘 米处，左脚跟抬起。同时，双手换握匕首，虎口向前，左匕首向前 刺出，高与肩平，右匕首收于右腰间。目视前方。（图8-29)

重心继续前移，左脚向前上步于右脚前20厘米处，右脚跟 抬起。同时，右匕首前刺，高与肩平；左匕首收回抱于左腰间。目 视前方.。（图8-30)

重心继续前移，右脚向前上步于左脚前20厘米处，左脚跟 抬起。同时，左匕首向前刺，高与肩平；右匕首收回抱于右腰间。 目视前方。（图8-31)

要点：连上三步，连贯紧凑，三刺匕首快速、迅猛、顺达，臂 匕一·线，力达匕尖。

第十式上步外握腿

接上势，重心前移，左脚、右脚各向前上一步，身体左转 90°，重心移至右脚。同时，右手向后、向上举起，置于头顶；左 手收于胸前。目视左手方向。（图8-32、图8-33)

右脚蹬地起跳，身体在空中左后转180°，左腿随转体向右、 向上、向左摆动，右腿在空中自然伸直。同时，右手随转体由上向 下、向上摆于胸前，左手向下、向上摆至头左上方。目视摆腿方 向。（图 8-34)

身体在空中继续左转180°，左右脚相继落地。同时，双手 随转体继续立圆抡臂至身体两侧，左手略高于肩，右手高与腰平, 匕尖向外。目视右手。（图8-35)

要点：双手向上摆动幅度要大，迅猛有力，并带动右脚用力 蹬地；左胯放松，左腿扇形外摆弧度要大，动作舒展；落地轻灵、 平稳。

八、弒匕f冬輅幼作(S斛

第十一式转身歆少剌匕肯

接上势，身体左后转180。。两腿屈膝下蹲，右腿靠于左腿下 边，臀部坐于右脚跟上，成左歇步。同时，右手向右下方刺匕首， 左手举于左侧上方。目视右手匕首方向。（图8-36)

要点：匕首刺出力达匕尖，转身歇步要快稳，上下动作协调一 致，歇步时上身微前俯。

第二段

第十二式立身剌匕肯

①接上势，重心上升，右脚向右前方上步，身体左转90°立 直，左脚支撑，右脚跟抬起。同时，双手由腰间向上直刺匕首，两 臂紧贴双耳；随即双手换握匕首，匕尖正对前方，虎口向后。目视前方。（图8-37、图8-38)

②左脚向后退步，右腿屈膝。同时，双手向下扎匕首，置于 胸前，匕尖向下。目视前方。（图8-39)

要点：转身要迅速，向上刺时要快猛，力达匕尖，向下扎匕首 时同样。

第十三式追步回身札匕首

接上势，重心后移，右脚向后退，左腿屈膝。同时，身体 微向左下方转动，双手向身体左侧扎匕首，匕尖向左后。目视左 下方。（图8-40)

重心继续后移，左脚向后退步，右腿屈膝。同时，身体微 向右下转动，双手向右侧扎匕首，匕尖向右后。目视右下方。 (图 8-41)

 

 

重心继续后移，右脚向后退步，左腿屈膝。同时，身体微 向左下方转动，双手向左侧扎匕首，匕尖向左后。目视左下方。

(图 8-42)

要点：左右退步连贯，转身快速，扎匕首要快、准、狠。一退 一扎，上下协调一致。

第十四式转身札匕首

接上势，重心上升，身体向右转动立直。右腿直立站稳， 左脚跟抬起。同时，双手向右斜方上举至头顶，双臂贴于双耳。目 视前方。（图8-43)

重心下降，左脚向后退10厘米，右腿屈膝，成右高弓步。 同时，双手由上向下扎匕首，置于胸前，匕尖向下。目视前方。 (图 8-44)

八、M匕青冬給劫邝(S解

要点：以腰为轴，带动两臂上举；左脚退步与下扎匕首同时完 成，匕首扎出要快、准、狠。

第十五式上步侧踢腿

接上势，重心前移，左脚向前上步，膝盖挺直，右脚尖点 地。同时，左手握匕首由前向上、向后扎匕首，置于身后，与肩同 高。目视前方。（图8-45)

身体立直，左脚支撑站稳，右腿由下向前、向上侧踢腿。 同时，左臂向上弯曲置于头顶，匕尖向外；右臂向下、向上置于胸 前盘肘，匕尖向外。目视身体右侧。（图8-46)。

要点：上步侧踢腿时，左腿膝盖挺直站立，右腿直膝向上快速 摆动，脚尖勾紧踢至头顶。

第十六式回身札匕肯

接上势，右脚由上向下落于左脚内侧，右腿屈膝，左脚向后 退一步，成左插步。身体右转90°。同时，双手向下、向身体右侧 扎匕首，左手心向上，右手心向下，匕尖向右。目视右侧。（图 8-47)

要点：落步换腿要稳、要快，动作连贯，扎匕首力点准确，插 步时腰微右转。

第十七式转身跣步推匕貴

接上势，以左腿为轴，身体左后转360°，右脚向左脚外侧 上步，双腿弯曲成马步。同时，双手由右向左挂匕首，随转体置于 右腰间。目视右下方。（图8-48、图8-49)

上体左转，右膝跪于地面，成右跪步。同时，右手将匕首 从腰间推出，高与肩平，匕尖向右；左手由右向上至头顶，左臂贴 于左耳侧，匕尖向左。目视右前方。（图8-50)

要点：转身快速，两腿迅速下蹲成马步，双手收于腰间时要有 1〜2秒钟的蓄劲，后迅猛前推匕首，力达匕刃。跪步时上体直立左 转，不能前俯。

第十八式上步抹匕首

接上势，身体重心上升右转，右脚向前迈步，右腿立直， 左脚脚尖着地。同时，左手向下、向右、向前抹匕首至胸前，匕尖 向左；右手收于腰间。目视前方。（图8-51)

左脚向前迈步，重心前移至左脚，右脚脚尖点地。同时， 左手收于腰间；右手由右向左、向前抹匕首于胸前，匕尖向右。目 视前方。（图8-52)。

要点：左右抹匕首时，匕首横向，由外向内抹，力达匕刃。一 步一抹，上下协调一致。

第十九式插步翻腰

接上势，右脚向前上步，身体左转90°，两脚平行站立。同 时，左手由下向上摆于头顶，右臂由前向下、向上摆于胸前。目视 右方。（图8-53)

身体微前俯，左脚向右后斜方插步，脚尖点地，右腿屈膝。 同时，双手由上向右下扎匕首。目视右方。（图8-54)

身体左后转180°,双腿先直立，后屈膝交叉。同时，双手 由身体转动成立圆摆动。目视左手方向。（图8-55、图8-56)

要点：翻腰时，左手先行带动身体，再带动右手，进行转动， 并做到快速协调。

二十式双分马少札匕貴

接上势，身体前俯，双腿交叉弯曲，左脚在前。同时，双 臂交叉抱于胸前。目视前下方。（图8-57)

身体立直，右腿微屈，左脚扣于右腿膝后。同时，双手向 上、向两侧分开成侧平举，两臂一线，匕尖向后。目视前方。（图 8-58)

身体重心下降，左脚向左跨出一步，双腿弯曲，成马步。 同时，右手向上、向左至左胸前时，双手向右侧扎匕首。目视右 方。（图 8-59)

要点：两臂双分展开时挺胸收腹；下扎匕首时，先含胸蓄劲再 快速将匕首扎出。

第二十一式勝全殚踢

接上势，重心上升，身体右转90°。左脚前迈置于右脚前 方，脚尖点地，右腿直立，成左高虚步。同时，左手收于腰间；右 手上摆匕首，高与肩平，匕尖向右。目视前方。（图8-60)

右脚继续向前迈步，右腿直立；左脚在后，脚尖点地，随 即左腿屈膝提起。同时，左手先将匕首推出，匕尖向左，后再收 于腰间；右手回收经腰间将匕首推出。目视前方。（图8-61、图 8-62)

右脚燈地起跳弹右腿，左腿直立独立支撑。问时，左手将 匕首推出，匕尖向左；右手收于腰间。目视前方。（图8-63)

要点：蹬地弹腿动作连贯快速有力，力达脚尖，并与前推的匕 首同时发力，力达匕刃。

第二十二式跣步推匕肯

接上势，右腿屈膝收回，随即右脚向前落步，右腿屈膝全蹲， 左腿屈膝跪步，成左跪步。同时，左手收于腰间；右手匕首向前推 出，匕尖向右。目视前方。（图8-64、图8-65)

要点：右腿要屈膝回收后再向前落步快速成跪步，同时右臂前 推发力顺畅，力达匕刃。

第二十三式转身马步札匕肯

接上势，身体重心上升左转，双腿直立，与肩同宽。同时, 双手向上交叉举于头顶。目视前方。（图8-66)

左脚为轴，身体左后转180°,右脚向左脚外侧上步。同 时，双手由上向下交叉抱于胸前，匕尖向后。目视右方。（图 8-67)

左脚抬起扣于右膝后方，右腿直立支撑。同时，双手由胸 前经两侧向上举过头顶，双手交叉，匕尖向前。目视前方。（图 8-68)

身体重心下降，左脚向左落步，两腿屈膝下蹲，成马步。 同时，双手向右、向左下扎匕首，匕尖向后。目视左方。（图 8-69)

要点：转身、扣脚、马步下扎动作连贯顺畅，下扎快速，发力 齐整，力达匕尖。

第二十四式抡臂举匕首

接上势，重心上升，身体右转90°。左腿向前微收，脚尖点 地，右腿在前直立。同时，左手置于身后；右手由下向前、向上抡 于头顶，右臂贴耳。目视前方。（图8-70)

重心后移至左腿，右脚向后退步，前脚掌着地。同时，左 手向前摆至腹前，匕首贴于前臂。（图8-71)

重心继续后移至右腿，左脚向后退步，前脚掌着地，右腿 直立。同时，左手由前向上，右手由上向后、向下、向前、向上抡 臂至头顶上方，双手换握成虎口向上，双臂贴耳，匕尖向上。目视 前方。（图8_72)

要点：手臂伸直抡圆，双手抡至头顶时要准确快速换握匕首。

第二十五式 3少刺匕首

接上势，身体右转90°，上体向前微俯。左腿微屈支撑，右 腿提膝。同时，双手由两侧下落使匕首收于腰间。目视前下方。 (图 8-73)

身体重心下降右转，右脚向右跨出一步，右腿屈膝前弓， 成右弓步。同时，双匕首向两侧刺出，两臂成一直线。目视前方。 (图 8-74)

要点：提膝收匕首时有一个蓄劲1〜2秒钟的过程，弓步时，双 手同时发力将匕首刺出，力达匕尖。

第三段

第二十六式转身刺匕肯

接上势，右脚内扣，身体左转，双腿弯曲成马步。同时， 右手收于腰间，匕尖向前。目视左方。（图8-75)

身体左转90。。左脚尖外展，左腿屈膝前弓，右膝挺直，成 左弓步。同时，左手收于左腰间，右手匕首从腰间向前刺出，匕尖 均向前。目视前方。（图8-76)

身体右转90°。左脚内扣，双腿弯曲成马步。同时，左手匕 首从腰间向左刺出，匕尖向左；右手收于腰间，匕尖向前。目视左

方。（图 8-77)

左脚蹬地转胯，右脚尖外展，右腿屈膝前弓，成右弓步。 同时，右手匕首从腰间向右刺出，匕尖向右。目视右方。（图8-78)

要点：转身快速，马步弓步变换快速清晰，规范准确，两腿屈蹲移动重心平移；左右刺匕首连贯、快速、有力，力达匕尖。

第二十七式并步榛匕肯

接上势，身体左转90°。右腿蹬直，左脚尖外展，左腿微 屈。同时，左手收回腰间；右手外旋手心向上，随转体由右向下、 向左上撩匕首至与肩平，匕尖均向前。目视前方。（图8-79)

身体右转90°。左脚收回并于右脚，两腿直立。同时，左手 由下向前上撩匕首至与肩平，匕尖向左；右手收回腰间，匕尖向 前。目视左方。（图8-80)

要点：撩匕首时，匕首由下至上，此时不要求劲力速度，但要 求精气神饱满，撩法清晰。

第二十八式跳转回身剌匕首

接上势，身体左转90°。左脚向前迈步，右脚在后，脚尖点 地。同时，左手收于腰间，右手匕首从腰间向前刺出，匕尖均向 前。目视前方。（图8-81)

重心前移，右脚向前迈步。同时，左手匕首向前刺出，右 手收于腰间，匕尖均向前。目视前方。（图8-82)

要点：右腿弯曲，右脚蹬地充分，左腿伸直快速上摆，腾空跳 转快速，动作高飘、舒展，两手同时用力平刺匕首，力达匕尖。重心由下向上移动，右脚蹬地，右腿由屈至伸起跳，左脚 向左上方摆腿，两腿在空中成90°角。身体右转90°。同时，两手 将匕首向两侧刺出，高与肩平。目视右手方向。（图8-83)

第二十九式马步转身剌匕肯

接上势，双脚落地，身体重心下降，双腿弯曲成马步。同 时，左手收于腰间，匕尖向前。目视右方。（图8-84)

身体右转90°。左腿蹬直，右脚尖外展，右腿屈膝前弓，成 右高弓步。同时，左手匕首随转体从腰间向前刺出，右手收于腰 间，匕尖均向前。目视前方。（图8-85)

要点：跳转回身刺匕首后快速接马步，左右手前刺匕首时双腿 蹬转变换要充分并且快速，力达两匕尖。

第三十式 步闲胺

接上势，上体前俯右转。同时，双匕首向右摆动，右手至 身后，左手摆于胸前盘肘。目视右后方。（图8-86)

上体前俯由右经前向左摆动，随即上体后仰由左经后向右 摆动360°涮腰。双腿由右弓步转为马步、左弓步、最后成右弓步。 同时，以左臂带动右臂向下经前向左、向后、向右平圆抡摆。目视 后右方。（图8-87—图8-90)

要点：以手带臂带腰带动上体前俯后仰平圆转动涮腰，两臂快 速抡圆，身体重心下降，前俯后仰时平稳，两脚不能移动。

第三十一式转身跣步推匕肯

接上势，身体左转180°,站立，挪在前，右脚在后，脚尖点 地。同时，左手由下向上、右手由上向下、向前再向上，两手一起抡 至头顶上方，双臂贴耳，两匕尖向上交叉。目视前方。（图8-91)

以左脚为轴转动，右脚经左脚前向左后方上步。身体左后 转270°直立。目视前方。（图8-92)

上体前俯，重心下降。右脚向前收至左脚内侧，双腿屈膝 并拢。同时，双匕首抱于右腰侧。目视右侧。（图8-93)。

上体立直，左脚向左跨步，左腿屈膝下蹲，右膝内侧跪地， 成右跪步。同时，右匕首从腰间向前推出，匕尖向左；左手由下向 上架匕首于头顶。目视前方。（图8-94)

要点：转身快速灵活，双匕首收于腰间时要有1~2秒钟的蓄 劲，推匕首迅猛发力，力达匕刃。

第四段

第三十二式转身抹匕肯

接上势，重心上升，身体右转90°。右脚在前，左脚在后， 脚尖点地。同时，左手匕首向前刺出，高与肩平；右手匕首收回腰 间，匕尖均向前。目视前方。（图8-95)

重心前移，左脚向前迈出一步。同时，左手匕首收回腰间， 右手匕首向前刺出。目视前方。（图8-96)。

身体右后转180°,右脚在前，左脚在后，双腿屈膝。同时, 双臂向前、向上、向右后抡臂，右匕首抱于右腰间；左匕首抡至胸 前与肩平时向下格挡，匕尖向右。目视前方。（图8-97)

重心前移，左脚向前迈步，置于右脚前。同时，左匕首收 于左腰间；右手外旋由外向内抹匕首至胸前，高与肩平，匕尖向 左。目视前方。（图8-98)

重心继续前移，右脚向前迈步。同时，左手外旋由外向内 抹匕首至胸前，高与肩平，匕尖向右；右匕首收于右腰间。目视前 方。（图 8-99)

要点：转体迅速，上步轻灵、连贯，一步一抹，上下协调一致。

第三十三式转身架匕

接上势，身体左转90°，左脚尖外展，右脚尖内扣，两脚同 肩宽，两腿直立。同时，右手由右向左、向内摆动抹匕首，左匕首 向右侧收回，两臂屈肘交叉抱于胸前，匕尖均向后。目视右方。 (图8-100、图100附图）

身体左转45°,右脚向前迈步。同时，左匕首收于右胸前; 右手向右、向上举于头顶架匕首，匕尖向左。目视右前方。（图 8-101、图 101 附图）

要点：转体、上步连贯紧凑，身体立直，右臂用力撑圆上架 匕首。

第三十四式跪步双推匕首

①接上势，身体左转135°。右脚内扣，右腿伸直支撑，左腿 屈膝向后抬起，左脚扣于右膝后方。同时，左匕首向下、向左上举 于头顶上方架匕首；右手由上向下、向右平刺匕首，高与肩平。目 视右方。（图8-102)

重心下移，上体右转30°。左脚向左侧跨步，双腿弯曲下蹲 成马步。同时，双匕首收于腰右侧。目视右方。（图8-103)

重心继续下降，右腿内侧跪地，成右跪步。上体左转。同 时，双匕首向前推出，两匕首平行，匕刃向前，左手在下，匕尖向 右；右手在上，匕尖向左。目视前方。（图8-104)

要点：双匕首架刺时，双臂展开充分，挺胸舒展，右腿支撑稳 固；两手下落马步时含胸蓄劲，跪步时以腰带臂拧胯，同时发力前 推匕首，力达匕刃。

第三十五式凌步盘肘

①接上势，重心上升，两腿弯曲成马步。同时，双手在胸前 换握匕首，匕尖向下，虎口向上。目视前方。（图8-105)

重心右移上升，身体右转。左脚并于右脚，两腿直立。同 时，双匕首由外向里旋腕，随即向左右两侧展开，匕首贴于前臂。 目视右后方。（图8-106—图8-108)

重心下降，右腿屈膝下蹲，上体左转，左脚向前迈出， 脚尖点地，左腿微屈，成左虚步。同时，左臂屈肘盘肘于胸前; 右手内旋举于身后，略高于肩，双匕尖向后。目视前方。（图 8-109)

要点：虚步时，大腿要接近水平，定势3秒钟，上下动作要同 时协调完成，上体左转直立，不能前俯。

第三十六式追步收匕首

接上势，身体前俯。双臂由后经上向前立圆抡臂至膝前， 双匕尖向下。目视前下方向。（图8-110、图8-111)

左脚向后迈步，身体立直。同时，双匕首上举于胸前，高 与肩平，随即右脚向后迈步，右手将匕首交于左手，双手向下、向 后摆。目视前方。（图8-112、图8-113)

要点：虚步起身时重心快速后移，左手收握匕首既快又准。

第三十七式并少亮拿

接上势，重心后移。左脚并于右脚，两腿直立。同时，双匕 首收抱于左腰间，右手向后、向上抖腕亮掌。目视前方。（图 8—114)

要点：并步、亮掌同时完成，目随右手亮掌转视前方，转头 快速。

收势

接上势，左脚向左跨步，右脚跟步，并步。同时，两臂自然下 垂，左手正握匕首，虎口向前，匕尖向后，右手为掌，两手轻贴于 两腿两侧。目视前方。（图8-115、图8-116)

九、双匕首套路运行路线示意图

第二段运行路线示意固

第三段运行路线示意固

十、双匕首套路动作连续演示图

十、匕备揞劫作铉演矛