牛顿每天睡4个小时,这是所有人都知道的秘密。
艾萨克·牛顿代表了一个科学时代。
没错,牛顿是天才。牛顿与他的苹果,在科学界至高无上。
他写出了一本大部分人看不懂的书——《自然哲学的数学原理》。
和许多奇才一样,他也有些小怪癖。
比如,他花费大量时间精力,用数学模型参与炒作股票,结果赔得精光。
不少人质疑他浪费太多时间钻研炼金术,有关这一点,后世好像只有爱因斯坦理解他。
最近有一场著名的演讲,当然不是说牛顿的,而是讲“睡眠不足让人变傻”。
这项研究表明,只有在睡觉时大脑才会将废物沿着脑脊间的血管清出,所以睡眠不足是真的会让人变傻。
诚然,我们都知道,人体中的每一个器官都需要休息。
尤其是我们的大脑,运作一天,很辛苦,休息一下大脑是应当的。
不过,这样一项研究引发很多网友的嗤之以鼻。
网友说,特能睡的我,为何没有什么成就?
关于“休息好”这件事,兴许,正向可以推论,但不能反向。也就是说,睡眠特别好的人,未必能干出惊天动地的事情来。
你睡得好不代表一定会多么旷世奇才,但是你睡不好,头疼是肯定的。
所以,睡眠还是要有自己的节奏。纵观这几个世纪以来,牛顿毕竟只有一枚,但你也同样只有一个。
客观说,能早睡,就不要熬夜。毕竟,早睡早起是好习惯。人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人。
希望我们都是聪明人吧。
(注:图片来自网络,谢谢)
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