三条感想，珍惜当前所拥有的东西

当护工推着进手术室的那一刻，当氧气插进鼻孔里时，内心说不清楚是害怕还是其他。麻醉罩带上后，等再次醒来已经是三个小时后了。

 

躺在医院的病床上，关掉手机，就这样静静地躺着。想的不是挣多少钱，不是一定要出人头地，而是，什么时候能去掉氧气设备，能吃饭，能下床走路......等一切平常都不以为然的行为。

 

母亲后来打电话说，那一晚，她整夜没睡。

 

不能动的日子，有了下面的三条感想：

第一条：以合适的方式保持身体健康

第二条：必要时，弃车保帅

第三条：请记住前面两条

 

合适的方式，是在不损害机体的情况下，通过运动，锻炼等方式达到强身健体的目的。而不是非得完成某减肥目标，跑多少公里，练多少肌肉等。保持身体健康的途径千万条，以合宜为主，最终目的是身体健康。其他的，你喜欢游泳，喜欢爬山，喜欢打太极，都无关紧要。

 

第二条呢？意味着在紧急的情况下，一定要分清主次，即大家经常讲的轻重缓急。

 

如果一定要做选择时，那就要“弃车保帅”。打仗，帅是核心，没有了就全完了。人生其实也是如此，找到本质，即核心，找找看自己目前所拥有的一切，有什么是不可去的，然后珍视它们。

 

美国心理学家罗杰·布洛斯特（Roger Brost）的著作《人生的五颗球》将人生分为五个元素，分别是经济球、职业球、关系球、身心健康球和精神球。

经济球，指的是人们的财务状况和物质财富。人们需要关注自己的经济状况，以确保自己拥有足够的金钱和物质基础来支撑自己的人生。

 

职业球，指的是人们的工作和事业。人们需要关注自己的职业发展，包括不断提升自己的职业技能和知识水平，以及积极寻求职业发展机会。

 

关系球，指的是人们与身边人的关系，包括家人、朋友、同事和伴侣等。人们需要保持良好的沟通和互动，增强彼此之间的信任和情感联系。

 

身心健康球，指的是人们的身体健康和心理健康。人们需要保持健康的生活方式，如定期锻炼、健康饮食和良好的睡眠，以保持身心健康。

 

精神球，指的是人们的内心世界和精神信仰。人们需要寻找内心的平静和安宁，培养积极的心态和价值观，以面对人生的挑战和困难。

 

其中，身体健康是所有一起存在的基础。

 

第三条是，永远记住以上两条。这是我无数次在医院，以及阅读大量政治社会学书籍总结而来。

 

汇报给各位。