张大春健康讲座实战班272自检表精彩语录005

每个人都想幸福，

但是幸福的第一要素是健康，

大家认可吗？

每个产品出厂都有说明书，

可是人是世界上最精密的仪器，

我们出生时，

就因为没有说明书，

我们每个人就随心所欲使用。

你什么时候开始离健康越来越近？是你开始学会与身体对话，读懂身体语言。而不是用药物把身体给你的信号当麻烦控制住就完了，不然你将一辈子用药物与身体对抗。

——张大春