人就像一台不停运转的机器,到了七八十岁后,虽然看上去没啥问题,但实际上很多零部件都已经磨损老化了,很容易出现故障。 老人必须要很清楚的意识到这一点,接受这个现实,并且要懂得服老,要量力而行了,不能再蛮干、逞强了。 然而,由于人的衰老是个日积月累,岁岁增进的缓慢过程,往往不觉老之将至,不轻易服老,甚至遭遇了某些教训后,才一步步不得不服老的。
就拿我自己做例子来说吧。我已经68岁了,身体状况还可以,体检化验指标基本也正常,每天还上半天班,心里沾沾自喜。
于是我继续像年轻时候那样生活和工作,比如走路带风,吃饭没有固定的时间点,还特别喜欢吃辣,无辣不欢,还喜欢熬夜……结果,问题就来了。
年中的时候,连续几天忙到凌晨一两点,中午也没睡觉,觉得自己这身体底子,熬几天夜还是受得住的,结果第二天就精神恍惚,体力不支,疲乏附身。
由于觉得自己的身体还能抗寒,秋天冻一冻也没啥关系,结果裤子穿薄了,导致腰腿疼,是受寒所致,疼了好几个月才渐恢复,却成了永远的遗憾,到现在也不能彻底好了。
这样,我才被动地服了老,按着适宜老年人的生活和工作行事。这还应该算是有了点自知之明,对人生规律有了认知。看来,人到老年晚服老不如早服老,被动服老不如主动服老。
可以见到,如果老人不听劝告,不肯服老,过高地估计自己只能自讨苦吃。因为我们已经不再年轻,不能把自己想象成一个力大无比、智慧超人、耐力出众的常胜将军了。
所以,我们必须正视自然规律,进入老年,体力不支、智力不济。认老、服老也是一种豁达与风范。服老是一种人生境界,更是一种人生智慧。
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