编者:积沙成塔学中医系列,目前主要是伍春峰老师个人多年来学习人体x形平衡法的心得体会。该系列有文字有视频,等同于手把手教你治病。伍老师出于传播中医和人体x形平衡法的拳拳之心,把他的宝贵经验毫无保留地奉献出来,本公众号将陆续把这些宝贝分享给大家,同时也希望大家一起来为人体x形平衡法的学习和推广出力,积沙成塔。
一、积沙成塔学中医之小儿足底保健
适用对象:脾胃虚寒,饮食不好,消化不良,大便不利的孩子。
准备工具:刮痧板(用手也可以),按摩油。
三条线一个点:
第一条线~脚底心脾区(小拇趾侧),往脚底方向轻轻的刮,感觉到里面有沙粒或者一些阻挡的东西,刮的时候劲不要太大,让孩子能接受。
第二条线~胃,十二指肠到小肠(大拇趾侧),对消化有好处。小孩胃好了,腰板也直,脸色也好看。
第三条线~脚底中间,对任督二脉有好处。每条线可推100到300下。
一个点~脑垂体(大拇趾正中点),这个点非常重要,经常给小孩按揉,再配合捏脊, 能让小孩长个,这也是马老师在课堂上教的,是促进小孩生长发育长个的一个很好方法。
三条线一个点做好后,整体用拳头把脚底往脚后跟方向 推一推,三条线形成一个平面,用手推感觉到硬有结节的地方多推一推,把它慢慢推开。
先推左脚,到了右脚,除了肝胆区往脚趾方向推(特别注意此点推的方向),其他方法与左脚一致。
积沙成塔学中医就是在这一次次学习及应用过程中积累起来的,成功是一种过程, 而不是一个结果,我们要注重过程,跟着老师们好好学习,掌握更多解决问题的方法。
二、积沙成塔学中医之自我调理说鼻炎(鼻炎、鼻窦炎、鼻塞)
视频应该演示清楚了,原来是为了保持指压将淤滞的气血由睛明、上星推至百会,从而缓解鼻腔内气血淤滞,经过应用后治疗鼻炎的效果不错, 很多的多年鼻炎经过这个方法后缓解直至治愈。手法思路来源于马颖老师学员王美兰大姐,在家里不小心撞破,上星穴流血而多年的鼻炎却神奇治愈。
当你总听马颖老师的经络课,了解了更多的案例,知道了人体经络气血循行的规律,慢慢的你也能总结出很多这样的小办法, 这个办法无论是给自己还是给别人做都很方便。争取今天就练几下加深记忆,实在记不住就到用的时候在本群聊天记录里搜索鼻炎,鼻窦炎,鼻塞就能找到本条记录。
多听马颖老师的课多去实践操作,积沙成塔等着您也能贡献一粒沙。
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