你想知道你未来得老年性痴呆和高血压的风险吗？其实你的眼睛早就告诉你了答案。
最新研究发现，如果你的眼睛出现了这种变化，20年后你得老年性痴呆和高血压的风险要远高于其他人。
一张相片，帮你提前20年预测老年性痴呆！
如何提前20年发现老年性痴呆风险呢？你需要进行两个步骤。
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步骤一：拍一张照片
想要预测老年性痴呆的风险，首先你要拍一张照片。不过不是自拍，是拍一张眼底的照片，在社区医院里40元左右就可以拍摄。
我们的眼睛就像一台照相机，如果把前面的角膜晶体等看做是聚焦用的镜头，后面的眼底就是感光用的底片，如果眼底出现问题，就意味着人眼这部相机底片出现了问题。眼底包括视网膜、视乳头、脉络膜、视神经等。
首都医科大学附属北京同仁医院副院长 魏文斌
国际上研究老年性痴呆的学者，都在积极和眼科进行合作，通过眼睛的影像、眼底照片和眼（睛）底的断层成像，来判断有没有老年性痴呆，或者预测有没有老年性痴呆的可能。老年性痴呆可能潜伏期长达10到20年，如果通过这种眼底的照片能够提前预判，就可以提前干预、提前预防。
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步骤二：分析眼底照片
视网膜是一个神经组织，在中枢神经系统发生退行性变化的时候，在眼底是有表现的。如果有老年性痴呆的风险，那么视网膜上的神经纤维层会变薄，并且视网膜的一些微血管也会发生变化。
眼底照片上黄斑区域中间是没有血管的，我们把它称为无血管区。无血管区在每个人的眼睛内的形态和面积都不一样，而患有老年性痴呆的病人，无血管区会比正常人要大。正常人的无血管区周围是一个特别规则的环形圈，而老年性痴呆的患者，周围的环呈锯齿状，不规则，面积扩大等表现。
如果你的眼底照片无血管区比正常的无血管区大、边界变得不规则，有锯齿状，那就要警惕未来有罹患眼病和老年性痴呆的风险，或者已经被诊断为老年性痴呆。
血管像铜丝？这就是高血压血管
同样，只需拍摄眼底照片，就可以预测你的高血压风险！
健康的血管，是柔软而富有弹性的。而高血压的主要危害，就是使血管的弹性下降，变得僵硬。我们来看看这两张眼底照片的对比。
正常的眼底照片，血管走行非常自然，视乳头的边界也非常清晰。而高血压患者的眼底照片，就没这么和谐了！动脉血管就好像是僵硬的铜丝，在重压下失去了血管原有的形态。
首都医科大学附属北京同仁医院副院长 魏文斌
如果任由高血压发展，遭殃的就不仅仅是血管了，整个眼底也会出现出血、渗出甚至视乳头水肿！万幸的是，这种改变在早期可以逆转！
制作人：吴犁犁
新媒体主编：高京宇
编辑：梅茜
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