确诊了糖尿病的患者需要定期测量血糖,时时掌握自己的血糖情况,这样有利于控制病情。现在最常见的测血糖方式就是扎手指,操作简单,但扎哪根手指,测量的血糖数据才最准确呢?如果扎错了可能就白测了。
如果是通过手指末梢的血液来监测血糖,从对结果的影响来看,测试哪个手指都可以。但是一般为了方便日常生活,通常建议选择无名指或小指,而不建议选择拇指和食指。
一般情况下,采血常选择无名指、小指,痛感弱一些。选择无名指的时候最多,这是因为无名指平时用的比较少,老茧比较少,血液也比较丰富,容易刺破采血。如果患者无名指已经扎过数次,可以换小指。
但是通常不建议选择拇指及食指,由于这两指使用频率高,扎破取血后,容易在触摸别的物品时出现疼痛、感染等情况。此外,建议在手指两侧进行采血,由于两侧神经末梢分布较少,不容易产生疼痛感。
1,多次测量
老糖友们都知道,血糖控制情况如何不能只是通过一次测量的结果判定,是需要多次测量,最后取平均值。通常建议一天24h测量4次血糖取平均值才算准确!
2,情绪稳定时测量
日常在家里测量血糖时,应在情绪稳定时测量,因焦虑、压力、紧张、亢奋等不稳定的情绪都容易引发血糖波动,这时候的血糖测量结果是不准确的。
3,血糖试纸不能放在冰箱中保存
很多糖尿病人认为,血糖试纸如果放在外面容易受到潮湿,或者是环境的影响而导致试纸不能使用,所以会选择将试纸放在冰箱中保存,但这种做法是错误的。
因为冰箱的环境也并不干燥,如果久放冰箱,也容易让试纸潮湿。
现在你知道测血糖该扎哪个手指了吧?觉得看完有涨知识的,关注我,我会经常跟你们分享一些控糖知识,有糖尿病相关的问题可以留在评论区,我给你解答!
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