当孩子正在玩玩具时,你或者其他看护人有没有下面这些行为:
你这样玩不对,妈妈教你;
非要塞给他另一个你觉得好玩或者刚买的玩具;
宝宝,来尝尝这个猕猴桃,特别好吃;
......
这样的场景是不是很熟悉?
如果你家也有类似情况,赶紧来STOP!孩子的专注力可能就这样被你无形当中破坏掉了。
孩子的专注力,先保护,再培养
不少家长是在孩子上了幼儿园或者小学的时候,才开始注意孩子专注力,怀疑孩子多动症,怀疑孩子智力有问题。
其实,每个阶段的孩子专注力时长也是不同的,保护好孩子的专注力,才有机会谈后期的培养。
年龄阶段不同,专注力时长不同:
新生儿阶段(28d以内的宝宝)是无意注意,这时外界事物的刺激性较能引起他们的注意:
1岁孩子,专注力约2-3分钟;
2-3岁孩子,专注力约5-8分钟;
3-4岁孩子,专注力约8-10分钟;
4-5岁孩子,专注力约10-20分钟。
如何保护孩子的专注力?
陪伴不一定要说话,当孩子安安静静玩玩具、没有明显情绪波动,就不要过去打扰他。
当孩子抬头寻求你的赞扬时,要毫不吝啬的夸奖他。
如果他将手里的玩具放到一边或者食物已经扔掉时,这个时候家长就可以开始自己安排的玩具或者小游戏了。
玩什么玩具,怎么玩,让宝宝自己决定。一个手绢在家长手里可能只是一个手绢,但是在孩子眼里它可以是块小被子、躲猫猫的道具、柔软触感的提供者,给予孩子想象力和探索心驰骋的空间与时间。
除非你被邀请,否则不要去打扰孩子。即使到了该吃饭或者该睡觉的点,也不要轻易打扰孩子,毕竟他们的专注力时间是有限的,可以稍微等一等。
如何培养孩子的专注力?
保证高质量的睡眠,休息好各种锻炼的基础。
有意识地培养孩子一次只做一件事。不要给孩子提供过多的选择,玩具一次给一个就好,避免出现看见西瓜丢芝麻的事情。
不同类型的孩子,使用不同的训练方式。有些孩子对图片感兴趣,可以通过涂鸦来帮助他锻炼;对声音比较感兴趣的孩子,可以通过播放儿歌或者读绘本来锻炼;喜爱跳舞的孩子,就加强舞蹈的练习。
练习打开和关闭瓶盖。准备有盖子的瓶罐,让孩子练习打开盖子,再将盖子盖好。
玩串珠游戏或者积木。准备一条粗线,以及各色和不同形状有孔的串珠数个,让孩子把串珠串在粗线上,串珠的颜色顺序随意,这个游戏不仅可以提升宝宝的专注力与手眼协调能力,还可以训练逻辑观念。需要警惕的是,家长要看护好,避免让孩子误食。
让孩子感受大自然,学会倾听。试着和孩子待在一个舒适的空间,闭上眼睛或戴上眼罩,只用耳朵去听周围发出的声音,并将其说出来。爸爸妈妈也可以自己制造声音,用来提高宝宝的专注力。
这个游戏适合语言表达能力发展较为熟的宝宝,一开始进行这个游戏的时间不要太长,可以每天慢慢增加时间,也可以带宝宝到户外,聆听大自然的声音。
孩子天生好奇心重,容易受到外界影响,作为家长一定要好好保护哦~
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