同感共情技术

刘婷网中11期坚持分享第195天2019.02.19

读书摘录

同感共情泛指咨询师能够准确体察、把握来访者的内心感受。

同感力就是要人学会从来访者的角度去思考问题，而不是用咨询师的角度去思考问题。

同感共情力产生的基础是价值中立，要求咨询师不评价、不指责、不干涉。

同感共情反应划分为5个层次：

1.咨询师的言语表达与来访者的表达毫无联系，与任何意义

2.咨询师对来访者的表达反应时，忽略或轻视了那些值得注意的情感的情感因素

3.咨询师对来访者的表达作出的反应，基本上可以与来访者互换

4.咨询师较来访者可以在更高的层次上作出反应，并关注了那些值得重视的信息

5.咨询师的反应比来访者自身反应更准确，并能揭示尚未认识到的信息所包含的深刻含义。

同感共情的表达分5个递进式的步骤

步骤一：同感共情趋向——咨询师对来访者的倾诉作积极的参与、接纳与肯定。

步骤二：同感共情共鸣——咨询师对来访者的倾诉作直接或者间接的同感共情交流，以求共鸣。

步骤三：表达同感共情——咨询师对来访者的倾诉明确表达或交流其意识感觉。

步骤四：接受同感共情——来访者专心接受咨询，以形成一种对咨询师即刻理解的感觉或知觉。

步骤五：同感共情循环继续——来访者继续或者重新开始以这种方式来进行自我表达，这种方式可以向咨询师提供有关同感共情反应的准确性以及治疗关系的反馈。