亲爱的老师：
你好！
不管你是新入职的年轻教师，还是工作一段时间的骨干教师，还是即将退休的老教师，请你认真看完这封信，相信你会豁然开朗。
一、不要责任心过剩
职场中最脆弱的人，是只有工作没有生活的人。如果你只围绕着工作团团转，很容易被单一的评判体系束缚着捆绑。
现在的教育不是要学生死读书，父母的教育也不单单只是要孩子学习好。工作中你把你的职责做好，把你应尽的责任负好，其余的管好你自己的生活就好了。
成绩是学生的，荣誉是学校的，只有身体是你自己的。任何时候，健康第一。
26岁的高校青年教师，获得清华硕士学位，同时在国外大学完成了硕士双学位，工作不到三年，却在操场跑步时因为心源性猝死。
35岁青年教师赵艳云在华中科技大学听课时突然心脏骤停，经抢救无效，不幸去世。
他们都是学校的骨干，更是家庭的脊梁。只有照顾好自己的身体，才能陪伴你至亲至爱的人。
二、不要对学生有太大的期待
学生十几年都没有改变的坏习惯，凭什么要求他们在半学期就能改过来，老师是教书育人，不是神仙。记住，我们是来修剪枝叶的，不是来修改品种的，与其等他们懂事，不如等他们毕业，总有人去螺丝厂，到时社会自然会让他们改变的。
三、不要把情绪带入工作
教学和工作已经花费了自己大量的时间和精力，就别再赔上自己的情绪了。与其纠结工作中的鸡零狗碎的小事，不如想想多赚钱，给自己犒劳一下。
四、不要进行无意义的内卷
有些事情，完成就可以了，不需要做到最好。想清楚事情对你的价值，把利益最大化，提高自己的教学能力和竞争力。
五、把时间留给生活和提升自己
工作而已，又不是拯救世界，别把自己想得有多重要。与其全身心耗在工作上，不如多培养自己的兴趣爱好充实自己。
六、生活的意义在于自我追求
我们生下来就是自己，才是别人的谁。先有生活，再有工作，别用“老师”的头衔消耗自己。
七、不强求和同事交心
我们是来工作赚钱的，不是来交朋友的。三观相同，可以私交，但不必苛求同事对你的评价。上个班而已，没必要变成宫斗剧。
记住：别在同事面前抖落你的私事，你越神秘，别人越不敢拿捏你。
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